冰糖雪梨怎么做治咳嗽化痰止咳新冠(化痰止咳的冰糖雪梨怎么做)

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2023-02-04

怎么煮梨水治咳嗽化痰

咳嗽花坛喝冰糖雪梨水,冰糖雪梨水的制作方法很简单,如下:

一、准备配料

要做冰糖雪梨水之前首先要准备好配料,其实材料也很简单,一般需要准备好两个雪梨,然后适量的冰糖,主要的材料就是这两个。但是如果想要口味更丰富的话,还可以准备一些木瓜、红枣、枸杞、银耳以及蜂蜜等等。另外在煮冰糖雪梨水的时候水的选择是很重要的,一定要选择纯净水。

其实水才是止咳化痰的关键,现在的自来水的水质其实并不是特别好,所以说建议在家饮水要么安装过滤器,要么直接用纯净水或者矿泉水会更好。

二、选择炖煮的方法

其实在这一步就要想好自己是想要用雪梨当作盛汤的器皿,还是直接把雪梨切成块。因为这两种是不同的炖煮方法,如果要选择把雪梨当作器皿使用的话,首先就要把雪梨的核掏空,让雪梨的中间流出一些空间,在这个空间里面就可以放入红枣、枸杞以及适当的冰糖。然后放在火上隔水蒸,在高温下雪梨本身的水分就会被蒸发出来,雪梨虽然是一个器皿,但是雪梨的水分也会慢慢的熬出来。

如果直接把雪梨切块的话,那么就跟一般炖汤的方法是一样的,首先准备一锅热水,把所有的材料全部倒入,就相当于乱炖一样,红枣、木瓜、雪梨块、冰糖、银耳等等,全部放在锅里面煮。等到水开以后就要调小火慢炖,时间越久胶质就越浓稠,等到汤汁变得浓稠的时候就可以关火了。

当然如果家里面有养生壶的话,那么制作方法更加简单,把所有的材料放在养生壶中,加入适当的水,插上电以后就不用管了,等到冰糖雪梨水煮好以后就会自动跳闸并且发出提醒。

冰糖雪梨的做法止咳化痰

【制作食材】银耳,梨,冰糖,枸杞

【制作步骤】

1、今天要教大家的是一道冰糖雪梨的制作教程,做法很简单,吃起来非常美味。先来把冰糖雪梨要用到的材料准备一下。准备少量的银耳,然后再准备两个个头大一点的梨。准备十粒左右的冰糖,然后再准备一小撮枸杞。做冰糖雪梨非常简单,所以材料也不多,很快就能够将做冰糖雪梨的材料全部准备完成。将它们全部准备好了之后就可以开始这道冰糖雪梨的制作了。

2、咱们第一步先来处理一下银耳,将准备好的银耳放到一个大一点的碗中,然后加入没过银耳的清水。给银耳浸泡上,银耳大概浸泡20分钟左右就可以泡软了。银耳浸泡上了之后,咱们再来处理一下做冰糖雪梨的主角,梨。

3、梨也是要先浸泡在水中,然后再给它多清洗几遍,清洗完了之后,沥干表面的水分,把它放到案板上。咱们用一把刀将梨的1/5切掉。切掉的部分不要丢,等一下咱们还要用。把梨的顶部切掉了之后咱们再开始进行下一步。

4、咱们再用一个小刀,刀尽量要小一点,然后画着圆圈将梨的核给挖掉。再用勺子小心翼翼地把梨内部掏空。梨的外皮要多留一点,不然的话梨就会变得非常软,一捏就碎。咱们掏出来的梨肉也不要丢掉,放到案板上剁碎,然后再把它放到刚刚挖好的梨窝中。

5、再向梨窝中放几粒冰糖,因为咱们准备的是两个梨,所以准备好的冰糖分成两部分,放到梨中就行了。咱们的银耳已经泡好了,银耳泡好了之后用手撕掉银耳的根部,然后再将它清洗一遍,撕成小块,再把银耳放到梨中,然后再撒上一点枸杞。

6、冰糖,银耳和枸杞全部放到梨中了之后,再向里面倒上一点水,水千万不要太多,一点点就可以了,因为梨蒸熟之后也会出来很多水。如果水放多了就会溢出来造成浪费。咱们将切下来的那1/5再盖到梨上面,然后用牙签将其固定住。将两个梨都处理好了之后,咱们就把做好的梨放到蒸屉上,用中火蒸半个小时。时间到了之后就可以取出来了。一道营养美味,止咳润肺的蒸雪梨就这样完成了。

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