好生气怎么办?所谓修身养性。要身体健康就要养性呀。凡事大度，不愉快的事，一笑过耳，提醒自己不要生气，否则吃亏是自己的身体。 这是一个寒山和拾得的对话： 有一天，寒山问拾得说：「如果世间有人无端的诽谤我、欺负我、侮辱我、耻笑我、轻视我、鄙贱我、恶厌我、欺骗我、我要怎么做才好呢？」 拾得回答道：「你不妨忍着他、谦让他、任由他、避开他、耐烦他、尊敬他、不要理会他。再过几年，你且看他。」 老拙穿破袄，淡饭腹中饱，补破好遮寒，万事随缘了； 有人骂老拙，老拙只说好，有人打老拙，老拙自睡倒； 有人唾老拙，随他自乾了，我也省力气，他也无烦恼； 这样波罗蜜，便是妙中宝，若知这消息，何愁道不了？ 人弱心不弱，人贫道不贫，一心要修行，常在道中办。 如果能够体会偈中的精神，那就是无上的处事秘诀。」 胆宁片和舒肝和胃丸能同时吃吗杨文水 舒肝健胃丸￥29.00 胆宁片能疏肝利胆，清热通下。其可用于肝郁气滞，湿热未清所致右上腹隐隐作痛、食入作胀、胃纳不香、嗳气、便秘;慢性胆囊炎见上述症候者。那么? 胆宁片为薄膜衣片，去除包衣后显棕褐色，味甘、苦。由大黄、虎杖、青皮、陈皮、郁金、山楂、白茅根组成。胆宁片能疏肝利胆，清热通下。其可用于肝郁气滞，湿热未清所致右上腹隐隐作痛、食入作胀、胃纳不香、嗳气、便秘。 舒肝和胃丸的成份是香附(醋制)、白芍、佛手、木香、郁金、白术(炒)、陈皮、柴胡、广藿香、炙甘草、莱菔子、槟榔(炒焦)、乌药。辅料为蜂蜜。舒肝和胃丸能舒肝解郁，和胃止痛。用于两胁胀满，食欲不振，打嗝呕吐，胃脘疼痛，大便失调。 从以上可以知道胆宁片和舒肝和胃丸能同时吃。但是笔者建议最好不要一起服用。俩种药同时服用，会太寒的。俩种药都是降肝火的，俩种药同时服用会使得身体十分虚的。其实只需服用舒肝和胃丸一种药就好了。 康爱多药店，出售品质一流、疗效一流的舒肝和胃丸，保证一流。 最近情绪特别暴躁易怒脾气暴躁易怒，这是一种肝气郁结的表现。肝失疏泄，气机郁滞，情志抑郁，气血不畅。肝具有疏泄作用，喜舒畅而勿抑郁。如果情绪抑郁，就会引起肝气郁结，一般症状有胸闷、脘胀、嗳气、脾气暴躁、情绪波动异常等等。因此以养肝、疏肝、健脾为治疗的原则，可以服用疏肝健脾丸、开胸顺气丸、逍遥散、舒肝理气丸、龙胆泻肝丸，同时也可以多吃补血养肝的食物，例如芝麻、红枣、阿胶、动物内脏。 要想解决主观上的问题，首先是要在平时多吃些疏菜和水果之类的东西，其次是多听些音乐，多接触些新的东西，做些充实的事，也就是让自己累些，遇到事情换位思考，相信你的性格和解决问题的办法一定会有所改变的。 如果出现的心情急躁易怒的情况一定要注意尽快采取措施控制这种症状的发生。有些人出现心情急躁易怒的情况，很有可能是因为近期的精神压力过大。这个时候一定要注意排解自己的精神压力。可以通过心理暗示的方法来帮助改善局部的压力。平时也可以通过转移注意力来帮助缓解心情急躁一路的情况。通过运动释放的方法，也可以维持精神心理健康，这样可以帮助很好的促进身体的恢复，从而稳定生命体征。也可以选择有抗焦虑作用和抗抑郁的药物（帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰、艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀等），也可以选择丁螺环酮、坦度螺酮等5-HT1A受体的部分激动剂，而b肾上腺素能受体阻滞剂普萘洛尔对于减轻焦虑症患者自主神经功能亢进所致的躯体症状有较好的效果。
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