女性湿气重有哪些表现临床表现 1、湿郁肌表 恶寒发热、发热体酸、头痛如裹,身重而痛等症,湿阻气机可见胸脘满闷,口淡纳呆。 2、湿阻经络 肢体重着酸痛、经脉缩短,拘急或痉。如湿痉,可见神昏,肢厥,身热不扬,闷乱等。 3、湿着筋骨 湿气盛者为湿痹,可见肢体关节疼痛重着或肿胀,痛有定处,手足沉重等症状,湿邪留滞,闭阻气血,则出现肌肤麻木不仁,活动不便等。 4、湿蔽清阳 头重如蒙,或如裹,狐头痛昏痛,或头晕目眩,听力减退证,清阳不能宣发,则可见肢体重滞疼痛,困倦不举。 常见证型 1、湿困卫表 症状:身热不甚,迁延缠绵,微恶风寒,汗少而黏,头痛如裹,肢体酸重疼痛,或兼见胸膈闷胀,脘痞泛恶,口中黏腻,大便稀溏,面色淡黄。舌苔白腻,脉浮濡。 病机:湿邪困表,卫气被郁。 治法:芳香化湿。 代表方剂:藿朴夏苓汤加减。本方芳香宣表,化湿和中,用于感受暑湿,身困神倦,纳减脘胀等症。 药用藿香、蔻仁芳香化湿;杏仁、苡仁、猪苓、茯苓、厚朴、泽泻开宣气机,渗利水湿;半夏止呕;豆豉透表。 2、湿滞经络 症状:关节酸痛重着,固定不移,或腿膝关节漫肿,转侧屈伸不利,或下肢肿胀。舌苔白滑或白腻,脉濡缓。 病机:湿邪袭络,留着关节。 治法:祛湿通络。 方药:薏苡仁汤加减。本方疏风祛湿通络,治痹痛以湿为主,关节酸痛重着者。 药用苡仁、苍术运脾利湿;羌活、防风、桂枝祛风胜湿而通络;木瓜、五加皮、晚蚕砂除湿活络。 腰背和下半身酸重疼痛,加独活、木防己祛风除湿。 预防与调护 湿气重的发生多与气候和环境有关,平时应该注意防潮,避免居住暑湿之地 女性湿气重会得什么病女人一旦湿气重,就会带来各种问题。比如长痘痘、月经不调、痛经、手脚冰凉等。女人湿气重怎么办呢?当然要去湿,对症下药才是最好的办法,食之美谷元清散都是中药配方,既能去湿又能除热排毒。 身体湿气重的表现症状身体湿气重的表现症状 身体湿气重的表现症状,体内湿气重会导致脾胃失和,湿气过多就会损伤人气的阳气,湿气是导致各种疾病的常见原因,长期下来对于人体健康有着很大的损耗,以下分享身体湿气重的表现症状 身体湿气重的表现症状1 头重脚轻 当人体内湿气重的时候,人就很容易会感觉到有头重脚轻的症状,如果总是觉得头昏昏沉沉的,脸色暗沉,那么就可能是湿气重造成的。 关节僵硬 当湿气进入人的关节,和寒气相遇,就会变成寒湿。这时候就会觉得关节比较僵硬,活动起来不是很方便,有点像机器人的感觉。 皮肤瘙痒 在冬天的时候,很多人会有皮肤瘙痒的感觉,多数时候都是认为皮肤太干燥所以才有瘙痒的感觉。但是,当体内寒湿进入,也会导致皮肤瘙痒,并且在用手挠过之后,皮肤上会出现很多凸起的小红点,但是过一会儿之后又会自己消失。另外,脸上总是长痘痘冒油,也都是体内湿气重的表现。 大便粘稠 在排便的时候,如果发现大便冲了几次才冲下去,那么说明体内可能出现了湿气。这种现象,一般和人的饮食习惯有一定的关系。当吃了比较油腻或者是辛辣刺激的食物,就会容易导致体内湿寒入侵,从而出现大便粘稠的.情况。 体内有湿气怎么办? 第一种:按摩法。 通过给腹部按摩的方式,来将身体中多余的湿气排出去,坚持按摩,就能给身体带来一些好处。每天早上起来之后,仰卧在床上,双手重叠在一起,放在肚脐眼的部位上。先顺时针按摩150次,之后再逆时针按摩150次,再向下推到腹部150次,一直到腹部有发热的感觉最好。 |