荔枝草的功效与作用及食用方法 荔枝草的作用与功效及食用方法1、荔枝草全株可入药，晒干后可制成药物，有去热、降火、润桑、消炎和止咳的作用。植株外形美观，叶片颜色青绿，花朵鲜艳淡雅，盆栽种于室内，可供人观赏，能够缓解视觉疲劳，还能净化空气。植株焯水后，可以炒食、凉拌或煲汤食用。 2、荔枝草是唇形科鼠尾草属植物，植株为一年生或二年生草本植物，又被称为雪见草和凤眼草。荔枝草是一位药材，全株可入药，将其洗净晒干后，可制成药物。荔枝草味苦，性凉，药用范围较广，有去热、降火、润桑、消炎和止咳的作用。 3、荔枝草的高度在15～90厘米之间，植株的的叶片颜色青绿，可以食用。一般在春季期间采收，将植株鲜嫩的茎叶采割后，洗净焯水，再放在水中浸泡3～5分钟。泡好后沥干水分，可以凉拌食用，也可以炒食，将叶片切碎后，还可以用来包饺子。 4、荔枝草的叶片青绿，花朵在4～5月之间开放，伞状花序，颜色为淡紫色，花瓣覆有绒毛，花萼为钟形，花冠为淡紫色或紫色，和花柱等长。雄蕊有2枚，花丝和花药较短。荔枝草叶片青绿，花朵美观淡雅，可供人观赏，能够缓解视觉疲劳。 5、荔枝草的果实一般在6～7月之间成熟，果实较小，为卵圆形，果皮较为光滑。荔枝草喜温，植株多生长在湿润的坡地、山间、田间、路边和河沟附近，主要分布在安徽、浙江和江苏等省区，主要的繁殖方式为播种繁殖，一般在春季和秋季进行。 虫草的功效1、调节免疫系统功能 冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。 2、提高细胞能量、抗疲劳 冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。 3、调节心脏功能 冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。 4、调节肝脏功能 冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。 /iknow-pic.cdn.bcebos.com/96dda144ad345982efebd33302f431adcbef8429"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink"/iknow-pic.cdn.bcebos.com/96dda144ad345982efebd33302f431adcbef8429?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/ 扩展资料： 购买冬虫夏草标准： 1、形体完整，虫肥草短。冬虫夏草形体似蚕。长约3~5厘米，粗约0.3~0.8厘米。 2、观察环纹。冬虫夏草环纹粗糙明显，近头部环纹较细，共有20~30条环纹。 3、外黄亮，内色白。冬虫夏草的外表呈深黄色或黄棕色。 4、从虫足上识别。冬虫夏草全身有足8对，近头部3对，中部4对，尾部1对，中部4对最明显。 5、从头部的子实体上识别。冬虫夏草头部的子实体为深棕色，圆柱形，长4~8厘米，粗0.3厘米，表面有细小的纵向皱纹。 参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n1/2016/0613/c85914-28429730.html"target="_blank"title="人民网——冬虫夏草的十大功效挑选冬虫夏草5个标准"人民网——冬虫夏草的十大功效挑选冬虫夏草5个标准 怎样学习中药学？中药学是研究中药的基本理论和各种中药的品种来源、采制、性能、功效、临床应用等知识的一门学科，同时也是学习《方剂学》、《中药炮制学》、《中药制剂学》和临床各科的基础学科。药味数量繁多，内容涉及面广，学生颇感单调乏味难记。 |
