小儿脾胃虚弱的十大表现及食疗小儿脾胃虚弱的十大表现及食疗 小儿脾胃虚弱的十大表现及食疗。孩子的健康是父母最关心的问题，日常生活中孩子的饮食以及生活习惯是否正常，也是家长们最上心的事。如果发现孩子有脸色黄，面部毫无光泽度，大便也不正常等问题，那很大程度就是脾胃虚了。那么下面小儿脾胃虚弱的'十大表现及食疗方法就值得家长们一起来学习学习了。 小儿脾胃虚弱的十大表现及食疗1 小 儿脾胃虚弱的十大表现 1、睡眠不沉； 2、胃口不好； 3、肠道动力减慢； 4、白天爱出虚汗； 5、精神差，整张脸都偏青青白白的苍白之色（少神）； 6、面色黄或青灰，两眼之间有一条隐约的青筋； 7、印堂等位置有隐约的青光泛出； 8、身体瘦弱； 9、容易发困； 10、体弱容易感冒。 小儿脾胃虚弱的十大表现及食疗2 孩子脾胃虚弱食疗方法 1、核桃仁粥（宜于阳虚便秘)：核桃仁30克，研成膏状，注入50毫升热水拌匀滤汁；籼米50克煮粥，米熟烂后将核桃汁加入再煮，待无核桃生油气后即可，热食。 2、糯米粥（宜于阳虚泄泻)：糯米50克，狗肉汤250毫升，文火炖煮成稀糊状，加适量胡椒、味精即可，热食。脾虚者宜用苡仁米同粳米煮粥服食，相得益彰。 3、尖椒鸡丁：尖辣椒100克，掰成拇指甲大小；鸡胸脯肉60克，切成丁块，以料酒、盐、鲜姜汁、蒜泥煨好后，入油锅过至九成熟捞起，然后以油锅旺火爆炒尖椒至七成熟，放入鸡丁，炒熟后置盘中，以鸡汤加入适量盐、味精勾欠，浇汁于鸡丁、尖椒上即可，热食。 4、羊肉羹：煮熟的瘦羊肉80克，用刀背砍成泥状，置碗中，注入60毫升羊肉汤，放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉，拌匀后置笼上蒸45分钟，热食。水煎，日1剂，分3次服。 若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。
宝宝消化吸收不好怎么回事宝宝消化吸收不好怎么回事 宝宝消化吸收不好怎么回事？在日常生活中，相信每个家长都希望自己的孩子能健康成长，但是有些宝宝消化不好，这很影响宝宝发育，下面我分享宝宝消化吸收不好怎么回事，一起来看下吧。 宝宝消化吸收不好怎么回事1 喂养行为 宝宝的咀嚼能力比较差，如果囫囵吞下整块食物的话，不仅不能消化和吸收其中的营养，还会加重肠胃负担。所以家长在给宝宝喂饭时可以做出一些夸张的咀嚼动作或吃口香糖，用行为来引导宝宝模仿咀嚼、学会咀嚼。 胃食道反流 胃食道反流与宝宝的生理结构有关。成人的胃呈垂直状态，与食道相连的贲门紧张、与小肠相连的幽门松弛，这样的结构能够保证食物顺利地进入肠道，被消化吸收。但宝宝的胃多呈水平位，且贲门松弛，这样一来食物就容易从胃部反流出来。不过，大多的胃食道反流问题都会随着年龄增长而自愈，但如果家长发现宝宝呕吐十分严重的话，则需要及时就医。 肠道受损 当宝宝出现腹泻时，可能伴随肠道黏膜的炎症和受损，进而影响吸收功能。这种情况，一般需要在化验大便后，遵医嘱使用抗生素和益生菌治疗。如果宝宝出现继发的'乳糖不耐受时，还需要添加乳糖酶。 便秘 已添加辅食的宝宝要排查辅食中膳食纤维（即蔬菜水果)的添加量是否足够，配方奶粉喂养的宝宝要排查奶液调配时是否按说明进行，有无奶液过浓的情况。如果宝宝排便困难、大便干结的症状比较严重，可以在短时间内口服益生菌搭配乳果糖，也可以考虑使用开塞露，但注意不要依赖。 |
