男性性功能不好男性性功能不好 男性性功能不好，现代男性出现性功能障碍的现象越来越多，导致男性性功能不好的原因涉及方方面面，面对性功能不好的时候，心情是比较难受的，下面分享面对性功能不好。 男性性功能不好1 首先就是要分清楚，男士性功能不行是心理原因还是生理原因。如果是生理原因，这个我确实不懂，只能建议去医院找医生寻求帮助。 如果说是心理因素，那就需要去看看心理医生了。是什么因素导致男士对性生活没反应或者排斥，这个一定要告诉医生实情，这也没什么好害羞的，生病了就要治病啊，甭管是生理性还是心理性的。 告诉爱人你的难处。 相信相爱的两个人一定能够互相帮助，走出困难。但是你要告诉她是你的问题，具体具体也要说，这样她才不会怀疑是自己没有魅力，你对她一点儿想法都没有。这样女方会很受打击的。 一起面对，寻找方法。 既然知道问题的根源了，那么一定会有解决问题的方法啊。问题存在的意义不就是被解决吗？多些关心和包容，多些理解和爱，多些交流，坦诚告诉对方你的问题，对方如何配合你解决问题等等。 加强锻炼，改善体质。 运动使人健康。健康的男士在性生活上也会特别给力。所以不妨多多运动，改善下自己的体质，没准儿对性生活就起到了关键作用呢。 不刻意，不勉强。 男士性生活不行的时候，作为他的爱人，作为她的另一半，千万不要刻意要求性爱，更不能面前男人，这样男性只会更恐慌和讨厌性爱。打击性的话语就更是禁区了，这样可以毁掉一个男人对性爱的幻想的'。 如果治疗无望，也要一起好好交流。是坚持在一起过无性爱的生活，还是好好说再见。这个就是两个人之间的私事了。 男性性功能不好2 男性性功能不好通过以下方法治疗： 首先，可以多吃壮阳食物。壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾、动物内脏等等，这些食物因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素能增强精子活力，提高性欲，增强男性性功能。 此外，适当增加体育锻炼，加强身体腰部肌肉的锻炼，这样可以提高身体的机能，从而达到提高性功能的目的。 还有，学习更多的性知识，夫妻增加沟通等等，可以增强男性的自信心，这样也是有助于提高男性性功能的。 最后，也是最重要的选择服用博启健，每天两次，坚持服用一段时间，就能从根本补充肾部营养，使肾气得到巩固，从而改善性功能。 男性保持活力的秘密 保持火气 一个人，如果没有火气，那是万万不能的，这个火气，就是看到不平之事时，需要有站出来的勇气，敢于讲真话，与恶势力作斗争。 保持竞争 现在男性整体缺乏的一个元素，就是竞争。在这个社会里如果你没有竞争意识，那你将会被社会抛弃或者沦落成为低收入者。 保有个性 我们要有自己的个性，与众不同的个性，才能与其他人区分开来，千篇一律的男人性格，也会让人烦腻。不妨刻意留些某些个性给自己。 保持兴趣 做自己喜欢做的事情的时候，就会特别有活力，这个是一定的。所以，在庸俗的社会里一定要保持自己的兴趣，不要被铜臭味给淹没了。 男性性功能不好3 多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。 少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。 |
