五味子茶做法作为神农百草中记载的滋补强身的上品中医药材，五味子的功效一直被人们所关注，尤其是很多工作压力大的白领们，小编也是一样，最近一直想喝五味子茶，可惜工作一直很忙，没有空闲的时间来做。这周忙里偷闲自己准备在家做些家常菜，在网上看了看五味子茶怎么做的，方法还真不少！看来喜欢喝五味子茶的人可不少！有个五味子茶怎么做的介绍说是独家秘笈，看了下还真的跟别的五味子茶怎么做的说法不太一样，心想就选它了，五味子茶怎么做应该都好吃吧！五味子茶是简单促进食欲的家常菜谱，做好了香喷喷的，秘笈做法果然不错！其他关于五味子茶怎么做的介绍在这就不一一介绍了，今天就专门来介绍其中一种五味子茶的做法： 主料：五味子15克 辅料：冰糖30克 五味子茶的做法： 将五味子洗净，用开水略烫，立 刻 捞出，放在茶杯内，加入冰糖，用开水冲泡。 用法：每日2次，当茶饮用。 关于五味子的健康提示： 五味子茶功效：养心安神，补助金肾涩精。用治心肾气虚、早泄、遗精、遗尿、失眠、健忘、心悸。此外，还可用于自汗、盗汗、胃酸缺乏、烦渴等。 女性冬季最滋阴补肾的汤类女性冬季最滋阴补肾的汤类 女性冬季最滋阴补肾的汤类，女性身体是很虚弱的特别是冬季的时候，喝汤是很好的食补方法，既不会有药物的副作用，还能很好的调理身体，以下关于女性冬季最滋阴补肾的汤类。 女性冬季最滋阴补肾的汤类1 适合女性的滋阴补肾汤 1、银 耳枸杞汤 材料：银耳15克，枸杞子25克。 做法：将银耳、枸杞子同入锅内，加适量水，用文火煎成浓汁后，加入蜂蜜，再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水对服。 功效：此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。 2、枸杞猪腰汤 猪腰1只，枸杞子1把，适量的姜片，料酒。猪腰子洗干净，锅里放水和料酒煮开，下猪腰焯出血水，再将猪腰洗净切条，把猪腰连同枸杞一起放入碗内，放姜片加适量的水，炖40分钟，熟后再放盐。 作用：枸杞子滋补肝肾，益精明目；猪腰营养丰富，非常适用于肾虚之人，可改善腰酸腰痛、盗汗等症状。 3、黑豆红枣塘虱鱼汤 材料：黑豆、红枣、塘虱鱼、姜。 做法：黑豆提前一晚洗净，浸泡备用；洗净宰好的塘虱，沥干水分；若鱼较大，可斩开两段；红枣洗净，去核；黑豆捞起冲净；热锅，用一小块拍裂的姜擦一遍锅，下两汤匙油，放入塘虱两面煎至微黄；将8碗水倒入煲内烧开，放入所有材料武火煮沸，转小火煲一个半小时，下盐调味即可饮用。 功效：滋阴补肾，乌发养血，补脾利湿。黑豆能养血补虚，塘虱滋阴补肾，红枣补血健脾，合而为汤可用于调理女士血虚头痛，或因肾虚、肾气衰弱所产生的耳鸣以及血小板减少等。 女性冬季最滋阴补肾的.汤类2 一，花生莲藕猪脚汤 花生，尤其是红皮花生具有治疗贫血，凝血止血的作用，对女性非常好。莲藕也有养血散瘀的功效，还能促进消化。这道花生莲藕猪脚汤营养丰富，味道也特别好。 做法： 花生泡水备用，莲藕切成滚刀块，也可以泡在水中防止氧化猪脚剁成大块，冷水下锅，加姜片和料酒焯出血水捞出后放入炖锅中，加花生和莲藕，还可以放入红枣，小火炖煮两个小时，也可以用高压锅节省时间。出锅后再加盐调味 二，当归羊肉汤 当归羊肉汤是很多人的月子餐首选，这是一道非常适合产后调理的汤，能益气养血，活血化瘀，祛寒止痛等功效。羊肉腥膻味很重，很多人不喜欢，其实只要用对方法，就不会有什么味道。当归的用量可以买的时候询问药师。 做法： 当归用清水泡一下，洗去尘土羊肉最好是带点骨头的羊腿肉，炖出来的汤色有奶白色，比较浓稠羊肉冷水下锅，加姜片，葱段，料酒去腥，焯出血水，撇去浮沫把焯好水的羊肉放进砂锅中，倒入开水，加当归，姜片，小火炖煮两个小时如果要加其他的食材，比如萝卜或者淮山，可以在一个半小时的时候加进去，再继续炖煮炖好之后加盐调味，可以撒点枸杞。 |
