肾虚如何调理最有效补肾：先要分清是肾阴虚还是肾阳虚。肾阳虚可以服用金匮肾气丸、桂附地黄丸、八味地黄丸或右归丸。肾阴虚可以服用六味地黄丸或左归丸。阴阳两虚服用十全大补丸，人参归脾丸。最好先找中医看看，才能选对药。也可以用药膳调理。
归脾丸能不能和六味地黄丸同时吃两种药是可以一起服用的，人参归脾丸是益气补血，健脾养心。用于心脾两虚证。六味地黄丸主要适合于肾阴虚或者是肝肾阴虚。从两个药的功效和主治方面看，两种药可以同时食用，但是还是要对症治疗，量要掌握好，不能过服。用药期间饮食注意：忌不易消化食物；忌辛辣食物。 肾阳虚大于阴虚的中药药方根据你的症状，还是肾阴虚久伤及肾阳。 肾虚久必伤及肝，你的肝脏也不会太好，肝郁不舒必辱土，所以你的脾胃也不太正常。脾胃虚弱、中气不足，心慌、气短、自汗、腹泻便溏，五更泄泻。 建议你先用加味“归脾丸”治疗你的脾胃：治百病脾胃当先。党参、黄芪、白术、当归、丹皮、陈皮、砂仁、黄精、木香、白扁豆、补骨脂、肉蔻、焦三仙。脾胃健运、腹泻停止、中气充盈，然后再用《八味地黄丸》加减治疗：怀熟地、山药（炒）、枸杞、 山茱萸、 怀牛膝（酒洗蒸熟）、 鹿角胶（敲碎）、 龟板胶（切碎） 菟丝子、杜仲、川断、狗脊、巴戟天、茯苓、泽泻、知母、黄柏。 朋友：低碳生活、节能减排、珍爱身体。 |
