急支患者健康贴士

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2010-07-17

因病毒或细菌感染、物理或化学刺激、过敏因素等对气管、支气管黏膜所造成的炎性反应称为急性气管炎、支气管炎。无慢性病史者以病毒引起多见,此外鼻窦炎或扁桃体炎症分泌物吸入气道也可引起气管炎症,遇过冷空气、花粉、粉尘及某些刺激性气体也易引起本病。病人往往先有鼻塞、流涕、咽痛、声嘶、喷嚏、全身酸痛、发热等上呼吸道感染症状,随之出现逐渐加重的咳嗽,带痰者则其痰液由黏液性转为黄色脓性,剧咳者伴有恶心、呕吐和胸腹肌肉痛,有的病人会因支气管痉挛而出现喘憋现象。为保证药物更有效,生活中需注意以下6点。

1.保证充分的休息,避免劳累,切忌熬夜。

2.戒烟酒,每天饮水量在1500毫升以上。

3.规律饮食,并远离易致过敏的食物女口海鲜、鱼虾等,多吃含维生素和蛋白质的食物,最好每天摄入绿色蔬菜500克以上。

4.应防寒保暖,避免受凉,因为寒冷和感冒是诱发急性气管炎和支气管炎的原因之一。

5.室内要经常开窗通风,保持室内空气清新,并定时对室内进行消毒。

6.坚持进行有氧运动,如跑步、太极拳等,能增强身体的抵抗力,减少急支的发作。

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