秋季血压更易波动

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2010-09-19

养生专家近日提醒,秋季血压容易升高。因为到了秋天,高血压、冠心病等患者,因为天气转凉,血管开始收缩,血压往往就随着凉风的到来随之波动。因此有些高血压患者在夏天减少药量的,在秋天就要恢复用量,不能减量。

同时,专家认为,除了高血压以外,糖尿病患者秋天要注意多吃一点润燥生津的食物,比如山药、杏仁等。

心脑血管病患者秋天可以多吃山楂。但注意不能空腹吃,只能在饭后吃,山楂切片泡水喝也可以。还可以喝一点菊花茶,能够明目、润肺。

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