吃筋补筋

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2010-09-11

最近,在各地的一些高档餐馆里,像“葱油鹿筋”、“三鲜鹿筋”、“松仁烧鹿筋”等菜肴颇受食客欢迎。鹿筋对人有哪些益处呢?

中医专家认为,鹿筋首载于唐·《新修本草》,在明·《本草纲目》中亦有记载。鹿筋为梅花鹿或马鹿四肢的筋腱,它性温、味微咸,入肝、肾经,可大补筋骨,擅治虚人劳损、风湿关节疼痛、手足无力及筋骨受伤。古代医家称,鹿筋“常食之令人不畏寒冷”。

现代研究发现,鹿筋含有人体必需的锌、铁、钙、锰等十几种矿物质,对人体的关节、韧带十分有益。鹿筋中的胶原蛋白特别丰富,具有较好的强筋健骨、补劳损、润肤美容功效,是中老年人群的补益佳品。尽管鹿产品正日益受到人们青睐,但是,由于我国野生鹿种处于濒危状态,被列为国家保护动物,因此除人工养殖鹿外,绝不能私自捕杀。

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