舌头异常的自我调治

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2010-10-24

舌诊是中医一种独具特色的诊病措施,它是通过观察舌头的色泽、形态以及舌苔的变化来辅助诊断及鉴别疾病的有效方法。

健康人正常的舌头表现应该是“淡红舌,薄白苔”,并且没有齿印、裂痕、点刺,以及瘀斑或瘀点等。中医认为,舌为心之苗,脾之外候,苔由胃气所生。各脏腑通过经脉与舌相联系,手少阴之脉系舌本,足少阴之脉挟舌本,足厥阴之脉络舌本,足太阴之脉连舌本、散舌下。所以脏腑发生病变,均可在占头上反映出来。

如果您的舌头出现了下列5种病理性状态中的1种,并且已经持续3~5周以上,就应该引起重视了。具体症状及调治方法如下,供参考。

舌尖红,舌苔黄  如果还伴有面色红、咽干喜欢喝冷饮、嘴里起溃疡、心中烦躁,那就是中医典型的心火亢盛的表现。就应该注意保持室内空气湿润,忌食辛辣肥腻食物。治疗可用莲子心9克,泡水频饮,连续3天。严重者可以服用黄连上清丸,每次1—2丸(大蜜丸,每丸6~9克),每日1~2次。可清心除烦。

舌胖大,颜色红  舌形胖大为水湿痰饮阻滞所致。舌淡白胖嫩,舌苔水滑,属脾肾阳虚,津液不化,以致积水停饮所致;舌红而胖大,伴黄腻苔,多是脾胃湿热与痰浊相搏,湿热痰饮上溢所致。舌形肿胀为气血壅滞的表现。舌鲜红而肿胀,甚则伴有疼痛,为心脾有热,血络热盛而气血上壅所致。严重者治疗可以服用三黄片,每次3~4片,每日2—3次。可清热燥湿。

有齿印,舌苔薄  你发现舌体胖大,舌苔薄白而且舌边有齿印,这可能是脾胃运化功能相对不足,脾虚湿盛所致。可以服用中成药四君子丸或者参苓白术丸来调理。如果你还伴有面色发白、怕冷、四肢发凉、精神不振、腰酸腿软、大便稀且次数多、—卜肢浮肿等症状,可能就属于脾肾阳虚。首先要注意保暖,平日常喝一些鸡汤、骨头汤,汤中加枸杞12克、黄芪6克。严重者可服用桂附地黄丸,每次1丸(大蜜丸,每丸6~9克),每日2次。

舌苔裂,有瘀点  舌面裂纹是指舌面上出现多少不等,深浅不一,各种明显的裂沟,称裂纹舌。属阴血亏损,不能荣润舌面所致者,日常可用西洋参片3~6克泡水饮用。舌面瘀点是指舌面上出现大小不等,形状不一的青紫色或紫黑色斑点,为瘀血内阻的表现。治疗可服用血府逐瘀胶囊,每次2—4粒,每日2-3次;或桃红四物颗粒,每次1袋(约6~9克),每日1—2次。

舌头红,起点刺  点刺是指鼓起于舌面的红色、白色的点,多见于舌边尖部,为热毒炽甚,深入血分所致。红点多主热毒人血,或热毒乘心,或湿热蕴于血分。白点多是脾胃气虚而热毒攻中,是将糜烂之兆。舌生点刺,可酌情选服清热解毒口服液,每次1支(约10毫升),每日2次,或牛黄清火丸,每次1丸(约6克),每日2次。

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