面瘫饮食吃什么好些？最常见的面瘫是因为病毒侵犯到面神经引起面神经麻痹导致的面瘫，除了急性期需控制病因，用激素消肿之外，加强营养是对治疗有帮助的。面瘫患者需了解是不是有糖尿病，饮食要综合，如果没有糖尿病，激素影响又不大，鼓励多吃高蛋白质饮食、丰富的维生素饮食，可促进神经的修复；病人如果是糖尿病患者，要严格控制血糖，在这个基础上给予富含维生素和蛋白质的饮食。患者是急性期需激素治疗5-7天，饮食治疗不要过多的高碳水化合物或者高脂肪饮食，会加重负担引起肥胖，是不利的。面瘫的饮食总的来说是根据病人的实际情况，高蛋白质、高维生素饮食。
面瘫患者适合吃什么食品面瘫分为中枢性面瘫和周围性面瘫。对于周围性面瘫，最常见的原因是面神经炎，多数和病毒感染、抵抗力下降、受凉相关。此时患者要清淡饮食，多吃含有维生素的食品，比如西红柿、橙子等含有维生素C的水果。如果是中枢性面瘫，考虑可能和急性脑血管病有关，需要根据不同的情况进行相应的饮食，比如有高血压，此时要求低盐、低油饮食。 如果有糖尿病，还要避免含单糖类的食物摄入，同时要进行定量的随餐。建议均衡饮食，吃少加工的食物以及新鲜蔬菜、水果，多喝水。出现面瘫之后，除饮食之外，休息和康复锻炼也非常重要，可以在早期进行面肌的活动、康复锻炼，有助于康复。而对于面瘫的饮食而言，它是一个偏辅助的次要因素。 面瘫患者吃什么食物会好一些？面瘫患者应选择富有营养、易消化半流质或软食，饮食宜清淡，避免干硬、粗糙的食物，多食水果、蔬菜。多食用含维生素B丰富的食物，如小麦、鸡肉、牛奶等；宜多食水果和新鲜蔬菜。忌辛辣、生冷、刺激食物，有味觉与咀嚼功能的减退的患者应注意食物的冷热度，避免坚硬的食物，辛辣食物食后能不利于炎症的消退，故应忌食。患者进食时，食物很容易潴留在瘫痪侧的颊部，因此指导患者尽量将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽。除食物外，患者可对患侧进行热敷，促进局部血液循环。面肌开始恢复时，需做面肌的肌力训练，以训练表情肌为主，做睁眼、皱额、吸吮、翘嘴唇、开口笑、提嘴角、吹口哨、噘嘴唇、拉下颌等动作，每次约20分钟，每日1次，直至最终康复。 面瘫吃什么食物最好 饮食很重要1、面瘫病人应多吃新鲜蔬菜、粗粮，比如黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，香蕉、瘦肉、大枣等。2、面瘫病人要适量补钙。饮食中可适量添加一些排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等富含钙质的食物。3、面瘫病人要增加维生素B族的摄入量。富含维生素B族的食品有：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等。总之，发病期的面瘫病人的饮食应根据病情调节，主张以清淡，易消化的食物为主，防止刺激性食物。还可多吃新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类等食物。在饮食方面要注意多吃一些补气补血的食物，比如大枣，薏苡仁，山药等等，通过食物的食补可以起到很好的补益气血，通络化湿的作用，同时配合适当的面部运动锻炼及穴位按摩，这样才能促进面瘫的恢复。 面瘫吃什么好面瘫患者需要多吃一些对面肌健康有益的食物，在生活在，钙及维生素B族元素是肌肉神经生长代谢的重要营养物质，对面瘫恢复都有帮助。由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉瘫痪，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。如果是由于面神经炎所导致的面瘫，发现症状后应该及时治疗，急性期可以口服激素，比如醋酸泼尼松片25mg到30mg，晨起顿服，一周后逐渐减量。 |
