当记忆悄然消逝的时候
写在前面
昨日，接到山西省精神卫生中心门诊部刘建平主任的电话时，我才第一次知道，从1994年开始，每年的9月21日就被定为世界老年性痴呆宣传日。身为一名长期主持老年版的编辑，我在为自己的失职感到汗颜的同时，也深深地感觉到如今社会对老年人精神健康的关注太少太少了。
放下电话，一看日历，离今年的老年性痴呆宣传日仅有两天了，于是毫不犹豫地赶到了刘主任的门诊部……
神色凝重的刘主任这样对我说：“人们总以为老年性痴呆病是一种单纯的老年疾病，其实并非如此。准确地说，老年性痴呆病是一种由心理因素引起的老年疾病，目前，它已发展为一种严重威胁人类晚年精神健康的毒瘤。可在我省，这方面的宣传目前几乎还没有，我们着急啊！又快到一年一度的世界老年性痴呆宣传日了，身为普通的心理医生，我们希望你们能呼吁更多的人来关注老年人的精神健康。”
赶在9月21日之前写下这篇报道，也是希望人们能尽快地警惕起来，警惕这个无声的病魔。
背景资料
老年性痴呆病又称阿尔茨海默病。1994年，世界阿尔茨海默病协会在庆祝该协会成立10周年之际，将每年的9月21日确定为“世界老年性痴呆宣传日”。世界上许多国家都在这一天举办各种活动，来宣传预防和治疗老年性痴呆病的相关知识。中国在2001年开始参加这一活动。2001年的宣传主题为“诊断痴呆：有效帮助的第一步”；2002年的宣传主题为“衰老还是疾病——正确认识痴呆”；今年的宣传主题为“完全的配合”，旨在鼓励痴呆患者及其陪护者能在康复治疗中与医生、护士及专家建立良好的合作关系——更积极地配合他们的康复计划。
摆在刘主任案头的资料中，有这样一组数据让我震惊：有关数据显示，目前，我国患老年痴呆病的人数已超过500万，而且，随着我国人口老龄化进程的加快，这个数字将更为庞大。据统计，中国老年痴呆症的发病率65岁以上是5%，70岁以上是10%，80岁以上是30%，到了85岁以上则高达40%。在60岁以上的老年人群中，年龄每增加5岁，痴呆的患病危险度会增加1.85倍……
500万！很难想像，在我国，竟然有数量如此庞大的一群老人终日生活在几乎没有思想的世界中，这对他们自身、对他们的家庭来说，将是一场怎样的磨难！
想起他们
表叔的岳母在六十出头的时候就患了严重的老年痴呆病，这一病就是十几个年头。表婶是独女，生性善良贤慧，从母亲生病的那一天起，就辞去了工作，专心在家照料母亲。于是，全家人的生存问题全都压在了只是一名普通工人的表叔身上。别人家的孩子到年龄就被送入幼儿园了，可表婶却因为家中实在贫困而没送女儿上过一天的幼儿园，年幼的表妹从会说话起就负起了提醒姥姥上厕所的责任。 姥爷虽一生坎坷，却一辈子要强。可没成想刚过七十就“糊涂”了。连姥姥都常常认不得，更不要说我们这些不常在身边的亲人了。稍不留神，姥爷就会独自溜出家门。一次次地将他找回来，他又一次次地跑出去，最后没办法，家人只好轮留请假看着他。
记得小时候，邻居周奶奶为人特别和蔼厚道，可自从7年前，周爷爷因病去世后，周奶奶就变得脾气暴躁，动不动就因为一些鸡毛蒜皮的小事和邻居们吵架，在家里大哭大闹更是家常便饭。渐渐地，亲人、邻居们都不搭理她了，大家都觉得她是一个负担。去年，老人病逝的时候，在她儿女们的脸上竟然看不到多少悲伤。大家已经觉得，她的离去，对她自己和家人都是一种解脱。现在想想，是老年痴呆病让周奶奶饱受了这么多年的煎熬。老糊涂现象不容忽视
老年性痴呆是一种很痛苦的死亡过程：越来越缓慢，越来越残酷，它消灭所有的记忆、认知、语言和可能性。据医学界有关专家预测，老年性痴呆病将成为21世纪的流行病，严重威胁着人类的晚年健康和生活质量。虽然目前还尚无药物可以彻底治愈这种病，但如果能及早发现病情，及时采取治疗措施，为老人定制一套好的照顾管理计划，就可以延缓和控制病情的发展，延长患者的寿命，对家庭和社会都有重要的意义。
有关测试显示：人老了以后，身体各项机能衰退是必然的，但真正健康的人，再老也不会糊涂。对此，刘主任强调在中国传统观念中，老年人记忆力减退、随做随忘、反应迟钝、神情淡漠、唠叨、多疑猜忌等“老糊涂”现象，大家普遍认为是正常的生理老化，其实，这正是老年痴呆的前期现象。
老年痴呆是一个社会问题
目前，我国40-50岁的中年人中，有相当一部分人被下岗、提前退休等会改变自身命运的现实困扰着。身处于市场经济大潮的巨大变革中，无论从年龄、从学历还是从精力上看，他们都处于弱势，于是，惶恐、迷茫成为他们长期背负着的精神压力。这些都构成了老年痴呆病发病年龄提前、发病率不断上升的诱因。
再过20年，如今的中年人都将步入老年人的行列，到那时，我国老龄人口数量将更加庞大，老年人的健康也必将关系到整个社会的稳定与发展。因此，关爱老年人，最大限度地尊重他们、理解他们也是我们全社会共同的责任。
精神关怀大于物质需求
在人们物质生活条件日益提高的今天，五花八门的老年补品也越来越多了于是，有越来越多的子女通过为父母购买大量的营养品来弥补自己整日忙于工作、疏于探望老人的愧疚。其实，谁都明白，老年人又何尝需要这些可有可无的东西呢。他们内心的空虚和失落又岂能是这些外表富丽堂皇的东西所能弥补的？老人需要的，是儿孙绕膝的天伦之乐呀！
在你牺牲了陪伴父母的时间而享受人生的时候，年迈的父母只能默默地“享受”你们在身边时的回忆。长年生活在孤独和期待中，老年人能快乐吗？
预防老年痴呆，刻不容缓
作为老年人来说，预防老年痴呆病的关键是要调整好心态。对此，长期从事老年痴呆病护理工作的山西省太原红十字托老中心李大夫表示，老年人预防痴呆病的关键要做到以下几点。一是要融入社会中，要多走出家门，参加一些社会活动，特别是文体活动。即使自己当个旁观者也比不闻不问好。要培养广泛的爱好，如绘画、书法、跳舞、集邮等等，而且要力争做出一些成绩，每天的生活充实了，自然无暇顾及生活中的烦恼琐事，心情也会随之开朗起来；二是建议老年人要多同年轻人在一起，并努力接受一些新东西，这样，在心态上会一直保持年轻乐观；第三点，也是最重要的一点就是勤于思考。上了年纪的人的生活很容易陷入一种单调重复的模式中，长此以往，将逐渐泯灭自己对生活的热情，这也是老年痴呆病的诱因之一。
记忆弥足珍贵
当一个人的生命离终点越来越近的时候，对他来说，最宝贵的东西就是回忆。回忆自己花季时代的故事、回忆自己事业得意时的意气风发……尽管一个人的一生中会有这样那样的坎坷，但生活终究是值得留恋的，对老年人来说，记忆更显得弥足珍贵，甚至成为他们面对衰老、面对疾病、面对死亡的精神支柱。可老年痴呆病催毁了这一切。在一个没有思想的空间中，他们地生存着，也为家人带来了无尽的伤痛。1994年被确诊为老年痴呆病的美国前总统罗纳德·里根，忘记了他的儿女，忘记了他的亲人，甚至忘记了他自己，忘记了自己曾当过美国总统。我们在惋惜这位伟人的时候，更加痛恨这可怕的疾病。
不能再麻痹了，趁着现在夕阳依旧绚烂的时候，我们必须呐喊：关注老年人精神健康！
痴呆预知自测法
若在以下25种现象中如有15-25种现象符合你的情况，将来患痴呆症的可能性就极高；如有8-14种现象符合你的情况，也应及时引起重视了；如仅1-7种现象可令你对号入座，那么，暂且放心，但也不能麻痹大意。
1、几乎整天和衣躺着看电视。
2、无论什么兴趣爱好都没有。
3、没有一个可以亲密交谈的朋友。
4、平时讨厌外出，常闷在家里。
5、日常生活中没有属于自己干的工作或在家庭中不起什么作用。
6、不关心世事，不读书也不看报。
7、觉得活着也没什么意义。
8、身体懒得动，无精打采。
9、讨厌说和听玩笑话。
10、有高血压或低血压。
11、平时净发牢骚或埋怨。
12、将“想死”做为口头禅。
13、被人说成神经过敏，过分认真。
14、这个那个过分忧虑。
15、经常焦躁易发脾气。
16、对任何事情都不会激动，无动于衷。
17、什么事若非亲自动手，便不放心。
18、不听别人的意见，固执己见。
19、沉默寡言。
20、配偶去世已有5年以上。
21、不轻易对人说“谢谢”。
22、老讲自己过去值得自豪的事。
23、对新的事物缺乏兴趣。
24、啥事都要以自己为中心，否则心不平。
25、对任何事都缺乏忍耐。
山西晚报
2003.9.19
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