预防感冒 增强自身免疫力

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2014-10-28

冬春时节,气候多变,昼夜温差较大,很容易造成人体免疫系统紊乱,病毒乘虚而入,引发感冒。特别是工作、生活环境通风不好时,感冒更容易迅速传播,老人、小孩免疫力相对较弱,更是易感人群。

感冒虽然不是大病,但由于起病急、症状明显,诸如头痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、痰多、发高烧种种症状也会给生活和工作带来诸多不便和困扰,严重者还可能引发肺炎等疾病。感冒由病毒引起,而目前对治疗病毒感染尚缺乏疗效确实、副作用又很小的药物,并且感冒的病程具有自限性,所以感冒的治疗应以缓解症状,预防继发感染为主。

预防感冒首先应注意适量运动,增强自身免疫力,同时注意适时增减衣物,调节饮食,保持室内通风良好。其次可以使用一些传统的抗病毒药物,如板蓝根等预防感冒。另外目前还有一些生物制剂可以通过调节人体免疫系统,预防感冒,例如九芝堂斯奇生物制药有限公司生产的斯奇康注射液(卡介菌多糖核酸注射液),该药是从卡介菌中用热酚法提取多糖、核酸,溶解于灭菌生理盐水中配置而成,通过调节机体内细胞免疫、体液免疫、刺激网状内皮系统,激活单核-巨噬细胞功能,增强机体抗病毒能力,预防感冒,无副作用。目前在临床上使用广泛,对感冒、哮喘和肺部疾病有显著的疗效,特别适合冬春交替时使用。

冬春季节感冒频发,当以预防为主,治疗为辅,适量运动,勤通风,配合使用斯奇康来增强机体免疫力,远离感冒困扰。


常吃拉面当心痛风

拉面的汤底往往是由多种材料经过长时间的熬制而成,用猪骨熬制成的拉面味道鲜美,但是汤中含有大量的胶质和脂肪,且嘌呤含量也较高,因此易造成体内尿酸含量的增高,因而尿酸高的患者一定要少吃拉面,若一定要吃,最好不要将汤全部喝完。此外,拉面通常比较咸,建议吃完拉面后喝一杯柠檬汁,多补充维生素,避免尿酸在体内堆积,形成痛风石。

胡佑志

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