怀孕时，孕妈要注意哪些事项？孕妇的怀孕期是人生中一段比较特别的阶段，为了生出一个健康的宝宝，孕妈妈一定要多多注意。比如怀孕期间不要吸烟，要多吃各种蔬菜，补充营养，按时检查，不做剧烈运动等等。 怀孕期间不要吸烟，这一点是非常重要的。虽然大家都知道这个注意事项，但是有一些准妈妈性格比较特别，喜欢吸烟而且控制不住。不过，还是希望准妈妈们能把宝宝的健康放在第一位，尽量不要吸烟，同时远离吸烟人群。 按时做检查。怀孕期有几个阶段比较重要，比如孩子的心脑发育阶段，四肢发育阶段以及孕后期到预产期前这一阶段。在这些特殊时期，孕妈妈需要及时到医院做检查来鉴定孩子的发育是否正常。 补充营养。孕妈妈在怀孕期间需要补充大量营养，因为肚子里有个宝宝，一个人的饮食要供两个人来消耗。所以孕妇吃多一点是没有问题的，但是注意营养要全面。孩子的发育需要健全的营养，如果准妈妈挑食导致母体本身缺乏营养，那么宝宝就可能会营养不良。为了孩子，希望准妈妈们能暂时戒掉自己挑食的习惯。等到孩子出生之后，看到健康的宝宝，准妈妈也会觉得为孩子改掉挑食的习惯是值得的。 怀孕期间不要做剧烈运动。有些孕妇喜欢运动，即便怀孕了也没影响自己做运动。虽然肚子越来越大，越来越重，但对一些运动确实没有影响，比如瑜伽、慢走等等。的确，孕妈妈是可以做运动的，但是强度不要太大。因为太过剧烈的运动，孩子承受不住，很有可能导致孩子流产或早产。既然怀孕了，准妈妈还是多多注意这些事项。希望每一位准妈妈都能拥有一个健康的宝宝。
孕妈在孕期有什么症状是千万不可忽视的？强烈恶心呕吐 大部分孕妇在孕早期都是产生晨吐现象，假如晨吐经常以至于不可以饮水、没法小便，就易造成人体比较严重脱干，对孕妇和胎宝宝都是导致损害。假如得了“妊娠剧吐”，孕早期孕妇便会在全部怀孕期间不断恶心呕吐，危害胎宝宝的一切正常生长发育。 提醒：假如持续二天吃不进物品，或是猜疑自身是食物中毒事件了，或是恶心呕吐的另外还伴随发高烧，一定要马上就诊。遇到情感问题?0元领取1次专业分析 流血 尽管阴道流血归属于认同度较高的风险数据信号，但还是应造成孕妇高宽比警醒，在任何时刻，一旦出现阴道流血现象，都应先去医院检查；假如在怀孕中后期或末期出现阴道流血，很可能表明胚胎有撕破现象，或是是发生了别的难题，必须根据超音波查验来诊断。 提醒：实际上，大部分的孕期出血现象，要是出血并不是挺大，很可能并不一定代表小产的前兆。因此，当出现阴道流血，先不必焦虑不安，只是应先去医院检查。 下腹部剧烈疼痛 假如准妈妈在怀孕16周时，下腹一侧突然冒出强烈的拘束感，应先去医院检查，并详尽告知大夫自身的体会，根据查验以排除宫外孕的将会。 提醒：假如孕妇在怀孕中期或怀孕后期出现下腹胀痛，也应立即到医院医治，由于这可能是一般的子宫收缩反映，也可能是阑尾炎发病的症状。 比较严重头痛 假如只是是在孕初期出现比较严重头痛，或是习惯性出现偏头疼，准妈妈无须过度焦虑不安，出现这类状况一般不容易有生命危险。一样，许多 准妈妈在孕期脚裸会出现一些发胀，这有可能是人体中存留的液体功效的结果。可是假如孕妇在怀孕中期或怀孕后期突然冒出头痛恶心，或是手和脸没有缘故地出现发胀且不可以消散，必须马上到医院，以诊断是不是“妊娠子痫”的前兆。 提醒：一般 “妊娠子痫”也有个数据信号，便是忽然觉得视线模糊，假如出现这类现象，应尽早到医院医治。 |
