哪种减肥药效果最好？"安哥拉、闪电瘦、绿瘦、蔬果、软黄金"等等都不错，淘宝上销量很好。 减肥药还是得看个人，不同的体质选择不同的减肥药，减肥药的好坏取决于运动，你吃减肥药配合运动的话效果是最好的，没有绝对有效的减肥药，不过有绝对配合运动减肥成功的减肥药，减肥药不可能不反弹，不过你要坚持运动，控制食欲反弹是天方夜谈。保持美丽的生产还是得靠持之以恒 为什么我用减肥药也减不下去呢?而且还又胖了减肥需要毅力的,管不住自己嘴巴的话,也是很难减肥成功的,我以前就是,越减越肥,后来认识了个姐姐,她真的懂得好多,细心教我减肥,还有其他很多东西,人很好.在她的帮助下,我配合减肥产品一个月多减了16斤,虽然跟姐姐还有其他人比不是最多的,我已经很满意了,真的很感谢她,她在空间日志还总结了她选择减肥产品减肥的经验,她的空间369 524 800,你也去看看吧,加她好友，总觉的她什么都会,我也是朋友介绍的,希望对你也有帮助! 记得选我做满意答案哦!
快速有效的减肥药有那些？康美柯纤体素，百度知道上搜索的话貌似有很多人是在骂这个产品的 不过我现在就再用，才吃了1个多星期，前3天是适应期，如果有他们说的那么恐怖我不早死了啊，前3天会觉的口干，不过是正常的，燃烧脂肪是需要水的嘛 网上是卖138一盒子，每盒子20粒，不过有的是卖70多一盒的，不知道是真的假的，建议去信誉好的那里买，大部分女卖家，而且是亲身经历的会对你进行售后咨询的，不错~~~~ 我吃这个的话前3天没什么变化，6天后瘦了7斤，那姐姐说我算慢的了 生完小孩五个月了怎么减肥【韩国boa晚餐】，这是一种新型的餐疗减肥，成分都是一些瘦身水果，很健康的。“减肥晚餐，在网上找一下就有” 身高161cm 体重60KG 3个月最多能减多少重？请专业人士制定一个运动、饮食方案，所有分都给你首先不说运动 你的食用量一定要控制。其次再是运动： 1： 跳绳 每天30分钟 （ 随你体力可逐渐增加） 对塑性很有效果 （这个有时间就可以练 随时随地 经济实惠） 2： 慢跑 每天30分钟（随你体力可逐渐增加） 实在不行 一周三次 （ 早上跑步 一定是吃完饭在跑 早上一定不能空腹跑步 早晨锻炼时间没有固定 10点之前任何时间段的饭后半小时即可） 3： 游泳 游泳是消耗卡路里最多的运动！ 一周一次即可 以上是三大减肥运动！ 这都看你的信心与耐心了... 其实还有很多减肥方法 说多了你也练不过来 效果也没有以上三个那样的快速 明显。 多久能减下来 要是能坚持 一个月见明显效果！说能减多少斤 真不敢说太明确... 还得说饮食 运动配饮食 才是减肥的王道！ 早上：喝豆浆 不要放糖 有助于减肥 中午：随意吃 但也别太过了 晚上：严禁大鱼大肉 多吃蔬菜 喝点粥 晚上就得少吃点 吃完了也得走走步 运动运动 别太激烈 平时想吃小零食呢...就是水果 酸奶了 不要吃膨化食品！ 水果如苹果 可以促进肠道蠕动 还有饮食要规律... 其实减肥的方法很多 以上都是绝对合情合理 有明显效果的 也得贵在坚持！在补充一条：晚餐前两小时是最佳运动时间！ 祝楼主减肥 塑形成功！ 可以请大家给我一个合理的减肥食谱吗？我喜欢跑步，每天下午都跑1小时。 |
