按摩背部的手法有哪些?1、按揉委中穴 位置:位于人体的腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。 按摩方法:用两手拇指端按压两侧委中穴,力度以稍感酸痛为宜,一压一松为1次,做50次。两手握空拳,用拳背有节奏地叩击委中穴,做50次。 2、按揉肩井穴 位置:位于肩上,前直乳中,大椎与肩峰端连线的中点,即乳头正上方与肩线交接处。 按摩方法:用两手拇指指腹分别揉按对侧肩井穴,有酸胀感为宜,按摩50次。 3、按揉肩贞穴 位置:在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上l寸。 按摩方法:两手拇指指腹分别按揉对侧肩贞穴,有酸胀感为宜,按摩50次。 4、按揉列缺穴 位置:在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1、5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。 按摩方法:用两手拇指指腹分别按揉对侧列缺穴,有酸胀感为宜,按摩50次。 注意事项 1、按摩者的双手应保持清洁、温暖、指甲应修剪,指上不戴任何装饰品,以免损伤被按摩者的皮肤。 2、为了按摩顺利进行,取得良好的效果,按摩者的体位应便于操作,被按摩者的肌肉应充分放松。 3、全身按摩时应注意操作方向,要顺着血液和淋巴液回流的方向。 4、按摩时,要注意顺序,用力要由轻到重,再逐渐减轻而结束。 以上内容参考:人民网-按摩四大穴位 轻松解决背部疼痛
中医推背按摩手法视频教程手法?针灸推拿通过运用手部力量和技巧直接作用于病患的体表、受伤的部位、疼痛之处、特定的腧穴等,运用推、拿、按、摩、提、揉、捏、点、拍等多种手法,以达到疏通经络、推行气血、调节机体生理、病理变化、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。作为一名合格的中医推拿师需掌握中医推拿理疗基础知识和专业技能,熟练运用推拿手段处理常见病症,并能解决相关问题。 广州华手中医培训学校是一家专门针对于中医理论与实操相结合的培训中心。华手中医理疗应《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十二个五年规划的建议》星火相传,发展传统中医文化要求开始从事祖国中医文化推广经验。 学中医理疗,可以去广州华手中医学校,他们是专业做中医方面的培训的,做的比较成熟了,口碑在同行里面也比较好的,中医类的课程全部都有,比如像中医推拿,针灸,正骨,小儿推拿,艾灸,康复理疗等等,课程都是理论加上实操相结合的,实操课也有老师手把手带教,一次报名后期可以免费复学,有很多外地的学员学完了之后回老家开店的。 目前开设中医艾灸班、推拿班,针灸班,正骨班,康复理疗班,小儿推拿班等等多种班型,除了在课程量上尽量满足不同学员的需求之外,学校还增设了许多教材教学大纲之外的课程内容,既弥补了单一职业种类课程的片面性,也照顾了一些中医基础薄弱或者是有更高课程需求的学员。确保每位学员听得懂,学得会,学会就能用,能用就见效,见效就产生经济效益。稳定的就业保障,形成了独特的办学特色。 背部按摩手法视频教程在哪里可以学?推拿其实不难学,一般全日制学习周期在15-45天左右,主要还是看你想学到什么程度! 中医推拿按摩历史悠久,在远古时期中国就有推拿理疗治病的活动记载,是一种传统高效的理疗方法。医者通过运用手部力量和技巧直接作用于病患的体表、受伤的部位、疼痛之处、特定的腧穴等,运用推、拿、按、摩、提、揉、捏、点、拍等多种手法,以达到疏通经络、推行气血、调节机体生理、病理变化、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。作为一名合格的中医推拿师需掌握中医推拿理疗基础知识和专业技能,熟练运用推拿手段处理常见病症,并能解答相关问题。 |




