面瘫的饮食注意事项？1、面瘫患者要适量补钙。 由于面瘫患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，所以面瘫饮食中就可适量添加一些排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等富含钙质的食物。 2、面瘫患者要增加维生素b族的摄入量。 据研究发现，维生素b族元素对面瘫患者的恢复也有帮助，如b1b2 b12等，富含维生素b族的食品有：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏 、柿子、葡萄、维生素b、面瘫饮食中若能适量添加的话，是有利于神经传导物质的合成的。 3、多食新鲜蔬果。 面瘫饮食中一定不能缺少的就是新鲜蔬果，比如蔬菜类，西红柿，冬瓜，黄瓜，苹果，菠萝，梨，桃，西瓜，杏，柿子，葡萄。另外还有一些粗粮如豆类，黄豆制品。 4、忌生冷油腻刺激性食物。 对那些生冷油腻刺激性食物面瘫患者一定要注意避免，如烟酒，羊肉、狗肉，动物肉，带鱼，辣椒等。 5、忌吃辛辣刺激。 面瘫患者饮食应少吃点辛辣刺激的东西，比如白酒、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅等，这对身体是有好处的。 面瘫要忌口什么别听他乱讲，面瘫患者饮食方面最好清淡，易消化饮食为主，避免辛辣，酸，干，硬，粗糙食物。进食前后做好口腔护理，如漱口，清洁口腔，防止口腔溃疡的发生。食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少量多餐，以满足机体需要，根据患者的体质，合理调配饮食，根据病情给予半流质或普食，这样才能表面面瘫的恶化。 面瘫以后，患者应该适当增加维生素B族的摄入。因为维生素对于面瘫患者的康复有着很重要的作用，比如常见的富含维生素的食物有，香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果等，适当进补维生素,能够帮助神经得到一定的修复，面瘫好的也快。 新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类等这些食物是对于面瘫患者很有益的，所以生活中这些食物对于面瘫患者必不可少。 钙对于面瘫患者也是固然重要的，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、西瓜、奶制品等都富含钙质。所以面瘫患者应该适当的食用这些食物，这些食物能够促进恢复神经功能正常，重要面瘫康复的机会也会逐渐的变大。借用杨以宁医生的话，希望对你有帮助，望采纳，谢谢 面瘫那些食物不能吃？面瘫不能吃： 辛辣食物如辣椒、花椒、大葱、大蒜等，这类食物辛温燥热，易化火伤阴，而有些面神经麻痹病人是由中耳炎或脑膜炎等疾病引起的，辛辣食物或吸烟喝酒会加重中耳炎等原发病，从而加重继发的“面神经麻痹”病情。 还有油腻食物如肥肉、油煎、油炸食品、年糕、糍粑等，这些食物质性黏腻，不易消化，容易助湿生痰，阻滞经络，而本病有些病人是因风寒侵袭，阻滞经络所致，油腻食物不利于疏散风寒，以致于面神经麻痹久治不愈。 面瘫患者的饮食要求： 1、钙元素的补充：因为钙不但对骨骼和智力有好处，还可以促进肌肉和神经的正常的功能，因为患有面神经疾病的患者是因为面审计的传导障碍引起的肌肉萎缩，所以，补钙对面瘫患者很重要。面瘫病人应该多食用一些芝麻、蛋黄、水果、海带、西瓜、奶制品、深绿色蔬菜、排骨扥等富含钙质的食物。 2、补充维生素B族元素：因为维生素B族对面神经疾病有很大的帮助。因此，面瘫患者应该多食用一些富含维生素B族多的冬瓜、香菜、番茄、苹果、菠萝、葡萄、柿子、木瓜、杏、西瓜、桃等。 3、面瘫患者还应该给予一些容易消化、营养丰富的软食，应该禁烟酒、辛辣刺激的食物。要增加膳食纤维和维生素c的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。 |
