膈肌痉挛总是打嗝，有哪些方法可以改善？今天我们来一起聊一下膈肌痉挛总是打嗝的话，有哪些方法可以改善？ 很多人不知道人为什么会打嗝，其实打嗝是一个很正常的生理现象，他是因为横膈膜痉挛收缩，从而发生的一般都是和饮食有关系，尤其是在吃东西，如果过快的话或者吃的东西过冷过热都会引起，而且有时候在喝酒或者喝饮料的时候也会发生，如果患有慢性消化道疾病的患者是更容易发生打嗝这一现象的，那么有哪些方法可以改善打嗝呢？ 喝水：我们可以用喝水的方法来改善打嗝，但是一定要用温水，千万不要用冰水或者冷水，这样可能会引起胃痉挛，因为胃不离横膈膜机非常近，所以可以从内部温暖很隔膜机来达到缓解的作用，而且还可以用“弯腰喝水法”，在喝水的时候，将自己的身体向前弯曲成90度，然后用物理的方法将接触面积做到最大，来起到缓解打嗝的效果。 拉伸舌头：如果打嗝停不下来的话，可以用一块干净的纱布垫在自己的舌头上，然后用手指捏住自己的舌头，向外拉伸，这时候你就会感觉到腹部有气体上升，这样打嗝就会消失了。 惊吓：如果你的朋友打嗝不停的话，你可以趁他不注意的时候猛拍一下她的后背，这样也是可以让他停止打嗝的，因为惊吓是一种强烈的情绪刺激，这种方法可以通过皮层传到皮下中枢来抑制膈肌痉挛，但是如果有心脏病或者高血压的话，就不要这样过。 屏气：在打嗝的时候直接屏住呼吸45秒左右，然后用一根干净的筷子放入自己的嘴中，轻轻的刺激上颚1/3的地方，这样打嗝的症状就会立刻停止，因为用筷子刺激上颚，这就会诱发咽喉反射可以使患者突然屏住呼吸，这样就会让呼吸道内的二氧化碳浓度变高，从而就会干扰到打嗝的神经反射活动。
膈肌痉挛总是打嗝，应如何改善？膈肌痉挛总是打嗝，应如何改善？ 膈肌痉挛是神经外科经常见的一个症状，但不是神经外科的一个病，很多的病人颅脑损伤、高血压脑出血，脑炎病人因为颅压高，影响丘脑、下丘脑的一些功能，就引起膈肌不自主的一个痉挛，产生的症状就是打嗝。 出现膈肌痉挛，它是有远端的膈肌痉挛，中枢性的膈肌痉挛，它的治疗办法也不是很多，通过内关的一个注药，通过642治疗等是可以缓解的，总体来说膈肌痉挛打嗝它是一个症状，不是一个病，通过中枢系统疾病的治疗，膈肌痉挛就会好转。 根据打嗝或者膈肌痉挛时间的长短，可以分为暂时性、永久性、慢性、难治性。其中暂时性的一般是持续数分钟至数小时。持久性的一般是持续超过48小时。慢性呃逆持续时间超过七天。难治性或者顽固性呃逆超过一个月。治疗上一般可以选用物理治疗或者是药物治疗，其中物理方法治疗包括屏气，吸气后屏气，牵舌法，持续气道正压通气，按压双眼球，按摩颈动脉窦，按压眶上神经，直肠按摩等。如果症状较轻者，可以快速饮水、快速下咽干面包或者碎冰，可刺激由脑部发出并支配胃的迷走神经，从而使膈肌痉挛停止；如果症状严重时，可以使用莨菪片、苯比巴妥等药物来进行治疗，也可以用注射器抽取维生素B1注射内关穴进行治疗，同时在饮食上也应该注意避免辛辣的食物。 此外也可尝试深呼吸，然后尽量憋气，憋气的时间尽量延长，然后再呼出气体，反复几次后部分患者打嗝可得到终止。还有一种办法就是小口小口的持续咽下温开水，部分患者也可终止打嗝的发作。如症状持续不缓解应及时到医院就诊，行胸部X线平片或胸部CT，以及腹部B超、腹部CT等影像学检查，除外膈肌附近的占位性病变。 打嗝老是停不下来怎么办？该如何止嗝？ |
