后背经络图反射区图后背经络图反射区图 后背经络图反射区图，后背有很多的经脉存在，是我们人体中很重要的一个部位，帮助我们像一棵大树一样挺拔，对着这些经脉按摩会有很大的好处，下面了解后背经络图反射区图。 后背经络图反射区图1 背部反射区图 后背为五脏六腑的反射区，从颈下二寸开始，以手掌大小为一个反射区。 向下依次顺序为： 肺区、心区、肝区、脾区、肾区、排泄区、生殖区。 共为七个反射区。 五脏五怕： 1、“肝将军”怕堵； 2、“心君主”怕累； 3、脾胃忌生冷； 4、肺怕环境差； 5、肾怕缺水 背部反射区口诀——五脏六腑在背部的反应区 肺部娇嫩最上面，左边为心右为肝， 下面左脾右是胆，再下左胃右小肠， 臀上左肾加膀胱，右边子宫和大肠。 后背经络图反射区图2 背厚是因为经络不通吗 部分原因是因为经络不通，大椎穴淤堵导致大小脑空氧空血状态、气血不能上于头部。 会引起头晕、头痛、失眠健忘，脱发，大椎淤堵同时造成左右肩周血脉不通，脑血栓，脑梗，引起肩周炎，手麻、肩部肌肉劳损。 肩颈不好，影响了血液循环流向面部，就会使得面部的循环、排毒、呼吸和吸收受到阻碍，长期如此就会导致面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛等问题。 运动不足的话会直接导致肩颈部的肌肉退化，背部就容易长肉。就算是平时没有时间坚持去健身房的话，也可以利用零散的时间多做一些适当的运动，锻炼一下肌肉。 上半身长时间保持一个姿势不动的话，会严重影响新陈代谢，导致脂肪囤积，久坐族应该常做肩部及背部的伸展运动。 背厚是哪条经络堵塞 第一，跟寒气湿气入侵有直接关系，身体自我抵御机制起作用，变厚的部分，是身体筑起的“防御工事”。 同时，这种“防御工事”的堆积，又会反过来影响经络的'通畅，经络不通，又会导致排不出去的垃圾堆积。 于是，背部就会越积越厚，这是一个恶性循环！！ 第二，背部变厚也有内部的原因，是脏腑出问题的体现。 上焦厚〈叫〉心肺火旺！中焦大〈叫〉脾胃不畅！下焦厚〈叫〉肾气不足！同时背部有五脏六腑的反射区，任何一个脏腑出问题，都会在背部的对应区域反应出来。 既然背部变厚是经络淤堵的后果，那疏通经络就能从根本上解决“背厚”的问题。 膀胱经是身体中最大的一条排毒通道，经从头走足，贯穿人体，在人体背部有连着各个五脏六腑的俞穴，这些俞穴是五脏六腑映射到膀胱经上的排毒通道，也就是说疏通膀胱经可以顾及到五脏六腑，无论你身体什么问题什么毛病，特别是慢性病，只要疏通膀胱经，就会得到一定的缓解。 膀胱经是女人最大的两条排水排毒通道，背部脂肪厚压迫膀胱经会造成排水排毒不畅，毒素堆积，水肿、肥胖甚至疾病。 后背经络图反射区图3 做背部经络疏通的好处 1、养肾强身。养好背其实也相当于养好肾，因为背部有诸多穴位具有强肾的功效。 2、疏通气血。背部遍布诸多的经络，一旦经络出现淤堵的现象，对人体的危害是较多的。 3、抗衰老。随着年龄的增大，人体衰老是正常的，想要延缓衰老，除了运动及改变饮食的方式之外，建议大家可以养背。 4、放松全身肌肉。因为背部的血液流通受到阻碍导致，想要缓解缓解疲劳及疼痛，使全身肌肉放松，这时养背是关键。 5、保护肝脏。背部有一个穴位具有保护肝脏的作用， 6、治疗颈椎病。保养背部最明显的好处就是可以治疗颈椎病。 背部经络疏通的按摩手法 1、用毛巾热敷五分钟，使背部毛孔打开。 |
