小弟弟突然硬不起来了，没有受伤，以前一切正常，这是怎么回事？考虑功能勃起障碍，先通过心理疏导，配合体育锻炼和饮食调理尝试一下，如果改善不佳建议就医，不要拖延病情，目前男性功能勃起障碍治疗技术成熟，口服药物是最简单和便捷的方式，首选药物磷酸二酯酶5抑制剂，目前最新的药物代表是爱地那非，药物亲脂性强，吸收迅速，代谢彻底，不在体内蓄积，服用后勃起功能可以明显改善，有效插入率接近百分之九十，效果稳定明显。??
我昨天锻炼后肌肉怎么就硬不起来了健身锻炼后肌肉酸痛是什么原因?怎么办?很多人会疑惑，为什么第一天锻炼之后，第二天起床就会肌肉酸痛，这是什么原因造成的那?赛普健身教练培训基地在这里为大家解释一下为什么运动后会肌肉酸痛。一般这种运动后肌肉酸痛是由于训练的过程中产生大量的乳酸，当人体运动产生的乳酸大于人体自身消耗乳酸的时候，乳酸就会阻碍血液的流通，最终形成肌肉酸痛的现象。不过这种由于运动产生的乳酸属于正常现象，只是给人一种酸痛的感觉。一般在不继续运动的情况下5天左右的时间就会自动消失。如果继续保持运动，2到3天即可消除。 那么健身锻炼后肌肉酸痛应该怎么办?有什么解决办法吗?在这种情况下，有两种选择，一种是享受这种酸痛，另一种是消除和缓解这种酸痛。 其中享受运动后的肌肉酸痛，这个很简单。就是让身体内产生的乳酸自动消失，运动后直接休息就可以，一般5天左右就会自动消失。 消除和缓解运动后的肌肉酸痛，一般有两种方法。 第一种方法：在肌肉酸痛后进行有氧运动。长时间的有氧运动，有利于身体内产生的乳酸自动分解，并产生能量，从而减少身体乳酸的堆积，达到消除和缓解运动后的肌肉酸痛。 第二种方法：在肌肉酸痛后进行有效的拉伸。这种消除和缓解运动后肌肉酸痛的原理是，将聚集在一起阻碍血液流通的乳酸分散开，从而达到消除和缓解局部肌肉酸痛。这种肌肉拉伸需要练习者了解怎样拉伸全身肌肉。 了解了健身锻炼后肌肉酸痛是什么原因?怎么办之后，大家是不是茅塞顿开，不会担心这是什么大不了的问题了，希望赛普健身教练培训基地的问题解答能够让你满意，也希望大家在健身锻炼的时候能够寻找一些专业的健身人士给自己一些专业的指导，防止因为自己不正确健身习惯而导致不可弥补的伤病。希望健身能够给大家带来健康和幸福! 昨天和老婆爱爱突然硬不起来了，谁能帮我分析下，我是新手。也许是还没激情吧 或者是你体虚 多补些壮阳的东西 会好起来的。 好久没有亲热了今天亲热老公硬不起来什么原因我觉得应该是你跟你老公的这个太熟悉了，所以说呢，她对你没有那种感觉，也没有那种冲动，所以才会硬不起来，这个时候你可以适当的挑逗和给她用口来吸一吸就可以起来，然后你才开始，总之呢，你不能感觉到厌烦，而是要给他相应的帮助，这样的才能够达到一种和谐的程度 因为现在的男人的压力实在是太大了，不但是经济压力，而且还有很大的这个家庭压力，如果他在外面再有一个情人，那么包括感情上的压力，也会有很多，所以在这个时候呢，不要给男人太多的心理负担，一定要循循善诱，可以使用手或者口来辅助一下，应该还是很容易完成的 所以在这种条件下，虽然说好久没有亲热了，但是你老公硬不起来，也是没有办法亲热，所以就按照我说的方法来进行一些的辅助，这样会很容易完成你们想要的事情 |
