虚胖和真胖的区别？虚胖是明明没有吃有很多，但是身体就是很肥胖。而那种特别能吃的人，自然是真的被自己给吃胖上去的。 虚胖是什么意思，虚胖的人和真的肥胖有什么区别？今天和大家聊聊女生的日常烦恼——长胖和减肥。女生虽然喜欢买买买和吃吃吃，但是一年四季喊胖喊减肥的也是她们~但是，有些女生其实看起来并不胖，还喊减肥就是拉仇恨了！那么减肥之前，我们必须分清楚的是你是“虚胖”还是“真胖”？这6个特征，全中就是真胖了！ 同样的体重却有很多种体型，为什么有些女生同样的身高体重看起来并不胖，有些女生看起来却很胖呢？其实胖也是分“虚胖”和“真胖的”，虚胖是减肥比较好减下去的，而真胖就有一点难度了，这6个特征，看完你就知道自己到底是“虚胖”还是“真胖”了。 1. 肚子 很多女生一胖就是先胖肚子，肚子圆鼓鼓的是真的非常显胖了，但是真胖和虚胖在肚子上就很不同。很多虚胖的女生肚子上的肉是松松的，并且一吃就鼓起来，不吃的时候还好，只是肉软软的。但是真胖的女生，肚子一圈都是比较紧实的，无论吃不吃饱，坐下来肉都能叠在一起，并且腰上两侧也会有鼓鼓的结实的肉。 2. 手臂 手臂在秋冬还好，但是在夏天真的很不好穿衣服，无论穿什么样的短袖都非常显胖！无论胖瘦，很多人都有拜拜肉的烦恼。其实虚胖的手臂肉都是松松的，手用力抓紧，作出展现肌肉的姿势，手臂完全没有肌肉，肉松松的一定是虚胖，而肉很结实，肌肉并不是硬实，只是有一点肌肉，但粗壮的就是真胖了，这种通常穿衣服很显壮。 3. 双下巴 女孩子大多数用力低头都是会有双下巴的，但是虚胖的女生一般是稍稍用力低头的时候才有双下巴，而真胖的女人，都不用低头，正常颔首时，双下巴都非常突出，并且有些人还不止双下巴，下巴是一层层堆积的脂肪。 4. 胯 虚胖的女生一般胯部肥胖不会太明显，并且屁股也不会太大，基本是穿衣服能遮住的程度。而真胖的女人大多数胯部都是非常大的，屁股也非常大，无论穿裤子还是裙子，都显得很肥硕。 5. 腿部 “看人先看腿”是很多男生判断女生身材好坏的宗旨，微胖女生的腿会有一点点肉肉的，但是腿部捏起来肉很松软，小腿用力时肌肉也并不明显，大腿都更是运动起来晃动厉害，这种腿是最好减下来的。而真胖的女生小腿肌肉结实，大腿的肉很紧实，非常难减下来。 6. 肩膀 肩膀是很多人不太注意的地方，但是女人一旦胖起来就会发现，肩膀是最容易显得“虎背熊腰”的地方。微胖女生肩膀上一捏肉也很明显，但是并不会太过结实，所以穿衣服也不怎么显。但是真胖的女人，肩膀是厚实的，肉非常紧实，并且很厚，显得很壮硕。 你是“虚胖”还是“真胖”？以上这六点特征你中了几点呢？全中就是肯定真胖了！
虚胖和真胖的区别在哪里真胖可以算是挺强壮，虚胖就是缺少运动，身体虚弱，但是看起来胖，建议健身运动，饮食不必大改，照常吃，多动动就好了。 我想知道我这个是真胖还是虚胖虚胖是指肚子上肉比较软，真胖则是比较硬，一看你就是虚胖啊 这个人是虚胖还是实胖？怎么看出来的？这个人是虚胖。 十胖九虚，所以遇到胖子，你首先可以断定他是虚胖。 当然有个别实胖的人，但这些人大多是运动员出身，体质很好，而且他们的体型都很棒（比如健美运动员、举重运动员）。 |
