气血不足，有哪些敏感症状。气血不足主要有乏力，脸色发白，指甲发白，无力，手脚冰凉等等平时可以多吃山药、大枣等益气健脾的食物。平时要多吃猪肝,红枣,红小豆,花生之类的补血产品,如果比较严重的话就要买点营养品吃了,驴胶补血颗粒是不错的选择. 中国产后风人数多少? 这是产后风病人当中，症状最多的一种，大概能占到总人数的50%—60%，甚至70%—80%的比例。 1、气血不足 ? ? 产后风的主要症状是怕风、怕冷、麻木、酸沉胀痛，这基本都是由于气血不足造成的，尤其怕风、怕冷。产妇没有受过风，着过冷，但是生产后很快出现怕风、怕冷、麻木、酸沉胀痛、出虚汗，同时体力不行，精力不行，舌苔淡薄，脉象弱，这就是简单的气血不足的症状。 2、肝脾肾虚 ? ? 腰酸痛、耳鸣、耳聋、齿软、脱发、掉头发，脚跟空痛，这是肾虚的典型的症状，凡是有这个症状都有可能是肾虚引起的。 ? ? 因为眼睛通肝，跟肾的症状很相似，眼睛干涩畏光、易怒、易哭，不能久视等基本上是肝气虚损造成的，因为肝肾同源，所以一般是肝肾两虚。 ? ? 脾虚很简单，腹胀，便溏、食欲不振是脾上的问题，凡是产后出现食欲不振、便溏、爱拉稀、吃一点凉的就泻肚子，这个就是脾虚的表现。 ? ? 一般就是脾肾两虚、脾肾同治，有的还会出现肌肉萎缩，皮肤没有光泽，这都是脾上的问题。而肝肾虚的同时往往也会出现脾虚，那么调肝肾的时候还要调脾。 3、阴血虚损 ? ? 阴血虚损典型的症状就是出虚汗、发虚热，身体感觉里面有热，同时又怕风、怕冷，到晚上出虚汗，白天一动就出虚汗，吃饭出虚汗，这些都是阴血虚损的症状。 ? ? 单纯的虚损症状，就分这几种症型。怎么治疗呢？很简单，气血不足要补益气血，肝肾两虚的滋补肝肾，脾肾两虚的补脾益肾，肝脾肾三脏同虚的补肝肾，补脾，阴血虚损的要滋补阴血，这个是关于虚损的分型和治法。 02气滞 ? ? 气滞的病人很多都是情绪化导致，因情绪导致的气滞、生闷气、家庭矛盾等，分为三个症型：肝气不舒，肝脾不合，气虚气滞。 1、肝气不舒 ? ? 所谓的肝气不舒是生气导致的肝气不舒，主要症状是什么呢？哀泣、爱叹气、爱常常哭泣、食欲不振、腹胀、胁痛、大便不爽青色，凡是有这些症状，就基本上可以判断为肝气不舒。普通病人有三分之一甚至更多的都有肝气不舒的情况。 2、肝脾不和 ? ? 肝脾不和是由于肝气不舒，影响了脾，导致脾的功能也出了问题，厌食、食欲不振、便溏腹胀，诸如此类脾上的问题。很多小三阳、大三阳，类似这样的疾病，也都有这样的症状，都混杂在一起了。肝脾不和的病人也很多，它来源于肝气不舒而发展过来的，肝脾是冤家，肝和脾互相制衡，肝不行，脾也就不行，肝好了，脾也就好了，所以很多胃病的病人，脾病的病人，要从肝上调治，不要去治胃。 3、气虚气滞 ? ? 气虚气滞，或者是血虚气滞，由于本身有肝气不舒的情况，同时又出现了气血虚损的情况，导致了既短气、又叹气、又哀泣，气不顺、气又不够使，又觉得很憋闷，这个就是既有虚，也有瘀症，瘀滞之症。还有血虚的，尤其是女的到了更年期出现这个，总觉得自己情绪失控，老爱发脾气，这个就是血虚气滞，关于气滞，大概就这三个症型。
心悸怔忡,失眠多梦,头晕健忘怎么办?我们现在快节奏的都市生活中，失眠多梦是很多人，尤其是年轻人经常有的一种症状。长期的失眠多梦就容易形成一种较为常见的病症——失眠多梦症。因此，现在的医生、研究人员以及我们自身都在为如何治疗失眠多梦症而苦恼，也是我们非常关心的一个问题。当然，也有一些专家给出了一下建议，下面我们就从中医角度分析一下如何治疗失眠多梦症呢？希望能够给大家提供参考和帮助。 专家指出，关于如何治疗失眠多梦症，中医一般辨证分为以下几种证型，然后分别进行治疗： ①心肾不交：证见心烦，失眠，多梦，遗精，腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数；治宜交通心肾，方用黄连阿胶汤加减。 ②心脾两虚：证见心悸健忘，失眠多梦，气短神疲，面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白，脉细弱；治宜补益心脾，方用归脾汤。 ③心阴不足：证见心悸怔忡，失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥，舌红少津，脉细数；治宜养阴补心安神，方用益气安神汤加减。 ④心气不足：证见失眠，多梦易惊，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱；治宜养血益气，宁心安神，方用参香散加减。 ⑤心血不足：证见心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细；治宜养血安神，方用四物汤合茸砂丹加减。 ⑥痰火内扰：证见失眠多梦，头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷，舌质红，苔黄腻，脉滑数；治宜清热化痰，方用黄连温胆肠加减。 ⑦心胆气虚：证见惊悸不宁，胆怯善恐，失眠多梦，胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力；治宜养心益气、壮胆镇惊，方用平补镇心丹。 |
