宝宝脾胃虚弱吃什么食物调理好、怎么食补宝宝的脾胃在小的时候是非常虚弱的，如果饮食不当，很容易造成脾虚的情况。如果出现了宝宝脾胃虚弱，许多家长是不知道该如何帮助宝宝解决这个问题的。那么宝宝脾胃虚弱吃什么食物调理好？怎么食补呢？下面将会详细地进行介绍，帮助家长解决这个问题。 如果宝宝出现了脾胃虚弱的情况，家长可以通过食疗的方式来进行治疗的，其中山药，面条，蒸鸡蛋等食物由于营养丰富，容易消化，不会增加宝宝脾胃的压力，是很适合脾胃虚弱的宝宝食用的。除此之外，也可以给宝宝多泡脚，带孩子出门运动，都是可以改善脾胃虚弱的。 山药中富含丰富的矿物质和维生素，不光可以弥补脾胃虚弱的问题，还可以提高孩子身体的免疫能力，这样可以让孩子更不容易生病。脾胃虚弱的宝宝是禁食生冷的食物的，并且要注意腹部的保暖，不要吃垃圾食品或进行不健康的饮食，这样都是不利于治疗脾胃虚弱的。 如果想避免宝宝出现脾胃虚弱的情况，首先最主要的就是要解决宝宝挑食，偏食造成营养摄入不均的情况。如果已经出现了脾胃虚弱，家长们要及时给孩子的饮食做出调整。
儿童肠胃功能紊乱可以吃什么1、人参健脾丸属于中成药物，由诸多中药成分所组成，其中包括木香、砂仁、陈皮、炙黄芪、当归、酸枣仁等，所有成分合用能起到健脾益气、和胃止泻的疗效，正确应用本品可改善胃肠功能紊乱患者腹痛便溏、不思饮食等症状。患者每天口服两次即可，用药期间小心本品不良反应的出现。 2、复方鸡内金片由鸡内金、六神曲等药物所组成，具有健脾开胃、消食化积的功效，适用于胃肠功能紊乱等疾病，改善患者食积胀满、饮食停滞等不适的症状。患者每日用药三次，小儿用药时需要咨询主治医生，不宜自行调整用量。注意饮食的调节，避免食用不容易消化的食物。 3、整肠生可用于治疗多种胃肠疾病，对于胃肠功能紊乱同样有效。儿童每天用药三次，首次用药时应当加倍。当患儿出现吞咽困难症状时，服用时需要打开胶囊，再将药粉加入到温开水当中服用。超剂量用药，容易产生便秘不适的情况。服用本品期间，应当避免与抗菌药物一起合用。 胃肠功能紊乱严重损害到孩子的胃肠健康，引发较多明显的症状出现，导致患儿哭闹不止。身为家长要将该病认识透彻，发病后积极用药治疗，正确用药可改善患儿的病情，恢复胃肠功能。除此之外注意饮食调节，让孩子多吃一些利于消化的食物。 你用过的最好用的调理孩子脾胃的方法是什么？玩土玩沙 中医上说，脾胃属土。脾为后天之本，气血生化之源。住在楼里的孩子大多缺乏接地气，所以玩玩土对小孩子来说是非常有好处的。 如有那种很干燥的土地或者沙子， 不妨让孩子在特别干燥的土地赤脚走一走 ，对脾胃很有好处，但是要很干燥的土地，不能湿，否则会有湿气。 多吃接地气的食物 根类食物最得地气， 如萝卜、红薯、土豆、葛根、花生、山药 等等。要接地气，就多吃根类食物。 另外， 土色为黄，多吃些黄色的食物 ，如玉米、红薯、黄豆、南瓜、桔子、胡萝卜、土豆、柠檬等，亦可多得地气。人得谷气而生， 五谷之中小米色黄 ，得土之正色，最养人，也最助人脾胃之气。 户外运动 老一辈人都讲究叫“接地气”，现在的孩子多在冬暖夏凉的屋子里， 很少像从前的孩子们一样在阳光下奔跑，赤着脚在泥巴里玩耍。 很多孩子更是凑在一起就玩手机，打 游戏 ，越来越宅，宅到最后就是小胖子，脾胃也不合。周末多带孩子去爬山，玩水，早上可以去公园走上几圈，大汗淋漓之下心情都会舒畅不少。 |
