所有水果相克大全表所有水果相克大全表 所有水果相克大全表，水果是我们生活中必不可少的食物，它们的营养丰富味道诱人，但是在食用水果时，大家也要注意，不能食用与水果相克的食物，下面看看所有水果相克大全表及相关资料。 所有水果相克大全表1 1、苹果和萝卜相克 苹果是生活中最常见的水果，但是它却不能与萝卜同时食用，同时食用以后会引发人类的甲状腺肿。因为这两种食物同时食用时，会产生出一些抑制甲状腺正常工作的物质，时间长了就会诱发甲状腺肿。不过两者隔天几个小时食用，对身体是没有多大危害的。 2、苹果与海鲜相克 苹果与海鲜也是相克的食物，海鲜中有多种微量元素，这些物质与苹果中的果酸相遇以后会产生复杂的化学反应，产生出一些对人体十分不利的物质诱发人们的腹痛和腹泻。 3、梨与开水相克 梨和开水是两种相克的食物，因为开水温度比较高，而梨是一种性质寒凉的水果，两者同时食用，一冷一热，会让肠道受到刺激，严重时就会引发腹泻和腹痛。 4、桃与甲鱼相克 桃与甲鱼也是相克的两种食物，桃中有大量的酸性成分，它们与甲鱼中的一些物质相遇以后，就会产生一些凝固状的`物质以，让人体难以吸收，人们再食用，也起不到应有的滋补功效。 所有水果相克大全表2 1、杏仁与栗子：引起胃疼。 杏仁与板栗相克。同食会产生对身体有害的物质，引起胃疼。 2、草莓与樱桃：上火。 从营养学角度来说，草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素，常吃有抗衰老、养颜的功效。草莓、樱桃其实不宜多吃，过量食用容易上火，尤其是阴虚火旺的人更应少吃，更不要一起吃，两种水果一起吃会加重上火症状。 3、桔子与柠檬：会导致消化道溃疡穿孔。 橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔。橘子和柠檬虽有健脾消食的作用，但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用。 橘子与柠檬果酸要高于一般水果，大量食用会促进胃酸的分泌，使溃疡加重。尤其是柠檬，酸性较强，PH达2．8以下，尤其不要空腹食用，否则极易伤胃，导致胃黏膜受损。严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔。 4、哈蜜瓜与香蕉：导致肾衰。 各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因为哈密瓜含糖量在15％左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283～472毫克。因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。 体寒者不宜吃哪些水果 梨 梨偏寒，多吃对脾胃不好，而且梨助湿，体寒的人吃多了会导致腹泻等严重问题。所以，体寒的人要少吃。 西瓜 西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑;种子含油，可作消遣食品;果皮药用，有清热、利尿、降血压之效。然西瓜性寒，肠胃稍有不适的人多食也可能拉肚子，因此体寒的人就更不宜食用了。 香蕉 香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但是体寒的人一般肠胃都不是很好，可能无法接受香蕉的“洗礼”，因此也要少吃。 柿子 柿子长在秋天成熟，天生性寒，另外柿子中的鞣酸对人体的钙、 镁等微量元素的吸收的影响，容易导致我们身体的营养不良，所以体寒之人不宜食用。 所有水果相克大全表3 一，桔子+柠檬 桔子和柠檬营养价值很高，也都具有健脾消食的作用，但两者同食会导致消化道溃疡穿孔。尤其是胃溃疡和胃酸过多的人不宜同时使用，大量食用会促进胃酸分泌，尤其会使患有胃溃疡的患者病情加重。 二，草莓+樱桃 草莓和樱桃含有丰富的维生素C等营养元素，常吃有养颜，抗衰老等功效。但是两者都是热性食物，一起大量使用，容易引起上火的症状。尤其是阴虚火旺的人更应该少吃。 |
