脾虚、积食的孩子，有哪些表现？有哪些食物千万不能给宝宝吃？在日常生活中，脾虚是一种比较常见的病症，尤其是小孩子，如果平时生活中不注意饮食，就很容易导致脾虚的情况。那么，说到这里，到底什么是脾虚？ 事实上，根据百度百科词条的解释，所谓脾虚，为中医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。 那么，对于已经出现脾虚的小孩子而言，平时有哪些饮食禁忌？事实上，脾虚的孩子一定不要吃下面几种食物： 第一种食物是生冷冰凉的食物。一方面，这类食物的温度比较低，尤其是冰棒冰淇淋，孩子吃完后容易刺激肠胃；另一方面，大部分生冷食物都没有煮熟，细菌较多，不能保证卫生。 孩子进食后，很容易破坏肠胃功能，导致腹痛、腹泻和细菌感染。 第二类食物是煎炸油腻以及膨化食物。这类食物最大的特点就是难消化，容易上火，是肠胃不好的孩子存在的“天敌”。 另外，经过油炸、膨化等重度加工的食品本身的营养成分流失了很多，对于营养吸收不足的儿童来说价值较低。 第三类食物是辛辣类食物。对于那些辛辣的食物，脾胃不好的孩子也应该避免，因为辣味是一种疼痛感，会刺激胃肠黏膜，引起胃病。调理期间，家长要多注意孩子的清淡饮食，多吃清淡滋养肠胃的食物，身体能更好地吸收，也有利于建立良好的消化环境。
脾胃虚弱的症状？1中医说脾和饮食有关。如果是脾虚的话，吃的食物消化方面也会下降，因此大多数人会觉得食不知味，容易有饱胀的感觉，如果这样的症状就有可能脾虚 2如果清晨起床会感觉到胸闷气短、头晕脑涨时，就说明我们的脾胃功能处于一个虚弱的状态。有些人一到秋冬季节，人体没有感觉到寒冷，但是手脚会一直冰冷不温，这也是脾虚。 3健康的舌头表面应该是红色，但是如果是脾虚的话，人常常感觉到口内粘腻，舌苔很厚，而且还发黄。上厕所很容易会出现宿便形状软烂、粘腻就是脾虚 如果出现以上症状，就有可能脾虚，适宜每天2杯常胃賲茶调养 进行辅助治疗，开水冲泡饮用即可，健脾养胃，疏肝益气等。 脾胃虚寒，可以从身体的哪些症状来体现？胃寒的主要原因是我们的饮食习惯，经常导致感冒或冷食，以及生活作息不规律，容易导致胃部不适、脾胃虚寒等。脾胃虚寒的临床表现为胃脘痛喜温不喜寒食、生吃凉性食物如西瓜冰淇淋时腹泻、四肢胃寒。 舌苔白，所以可以从两个方面从舌苔了解脾胃的健康状况，一个是看舌苔的润滑性，一个是看舌苔的颜色，这也是为什么那么多医生来看病会让病人伸舌头的原因。如果舌苔颜色为白色，舌苔滑滑，说明体内有寒湿。舌苔白而厚，则痰多。如果舌苔黄腻，说明有湿热。 胃行动迟缓，胃接受和容纳食物的功能被称为胃是主要接受者。吃完后会觉得很饱，很懒散，不会想着吃。这就是中医常说的食欲不振。食欲不振常与脾阳虚、脾胃虚寒有关。对此，中医有一句话叫人不能食，之虚在胃也。胃滞于肾阳虚密切相关。肾杨灿不利于脾阳，脾胃失温，导致胃不畅，是胃寒的主要原因。 胃痛在中医也叫腹痛。胃痛与脾阳不足、脾胃虚寒有关。对胃给予一定的热刺激，有助于放松胃气活动，增强脾胃的消化吸收功能，缓解疼痛，这也是怕冷的人喜欢吃温热食物的原因。此外，用手按在肚子上也可以放松气滞，缓解疼痛。 |
