五味子茶做法作为神农百草中记载的滋补强身的上品中医药材，五味子的功效一直被人们所关注，尤其是很多工作压力大的白领们，小编也是一样，最近一直想喝五味子茶，可惜工作一直很忙，没有空闲的时间来做。这周忙里偷闲自己准备在家做些家常菜，在网上看了看五味子茶怎么做的，方法还真不少！看来喜欢喝五味子茶的人可不少！有个五味子茶怎么做的介绍说是独家秘笈，看了下还真的跟别的五味子茶怎么做的说法不太一样，心想就选它了，五味子茶怎么做应该都好吃吧！五味子茶是简单促进食欲的家常菜谱，做好了香喷喷的，秘笈做法果然不错！其他关于五味子茶怎么做的介绍在这就不一一介绍了，今天就专门来介绍其中一种五味子茶的做法： 主料：五味子15克 辅料：冰糖30克 五味子茶的做法： 将五味子洗净，用开水略烫，立 刻 捞出，放在茶杯内，加入冰糖，用开水冲泡。 用法：每日2次，当茶饮用。 关于五味子的健康提示： 五味子茶功效：养心安神，补助金肾涩精。用治心肾气虚、早泄、遗精、遗尿、失眠、健忘、心悸。此外，还可用于自汗、盗汗、胃酸缺乏、烦渴等。
男性吃啥补肾精啊，吃什么补肾精有效？1、羊肾补精血 动物的肾、肝都含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。羊为木畜，肾为水脏，故羊肾能补肝肾，益精血。羊肾有辅助糖代谢的作用，尤其适合胰岛素分泌不足的糖尿病患者食用。 2、鱼鳔滋肾精 鱼鳔能滋养肾精，填益精髓。这些食品含有大量胶蛋白、氨基酸、维生素、微量元素等营养成分，所以能促进生殖细胞的生长、发育。 3、鹿茸助壮阳 鹿茸它具有强壮、固精之效。有血片和粉片的不同，特别是鹿角骨化前，所生的呈红色的“血茸”更为珍贵。 4、莲子 莲子性平，味甘涩，有养心安神、健脾、补肾、涩精等功效。含有丰富的淀粉、糖类、蛋白质，脂肪含量也较高，并且有维生素b1、维生素b2、维生素a、维生素c、维生素e、钙、磷、铁等，可治脾肾虚引起的失眠，男子梦遗。 5、虾温补肾元 虾有海虾、河虾，其体内所含蛋白质占20.6%、脂肪占0.7%，其他还含钙、磷、铁等无机盐，胡萝卜素，维生素b1、维生素b2，烟酸等。虾皮中含蛋白质相对较高。虾中还含有微量元素硒。虾性温，味甘，能补肾壮阳，适用于肾虚阳痿，腰膝酸软。 6、芡实固精关 芡实含淀粉、糖、蛋白质和维生素，可健脾和胃，益肾固关等。 7、核桃仁温补 核桃仁又称胡桃仁，味甘，辛温，含有大量具有特殊结构的脂肪油、蛋白质、磷脂、亚油酸、赖氨酸、亚麻酸等，对大脑组织及机体代谢，有很重要的作用。还含有胡萝卜素、维生素a、维生素b、维生素c、维生素e、磷、钙等。核桃仁具补脑、益肾、固精之功，能用治阳痿、遗精、带下、早衰，并有润肠作用。 8、葡萄 葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。 参考资料来源：人民网-7种食物帮男人补肾养精 预防不育【2】 中药五味子的功效【药性】酸、甘，温。归肺、心、肾经。 【功效】收敛固涩，益气生津，补肾宁心。 【应用】 1．久咳虚喘。本品味酸收敛，甘温而润，能上敛肺气，下滋肾阴，为治疗久咳虚喘之要药。治肺虚久咳，可与罂粟壳同用，如五味子丸(《卫生家宝》)；治肺肾两虚喘咳，常与山茱萸、熟地、山药等同用，如都气丸(《医宗己任编》)；本品长于敛肺止咳，配伍麻黄、细辛、干姜等，可用于寒饮咳喘证，如小青龙汤(《伤寒论》)。 |
