足三里 阴菱泉的位置在哪里？足三里位置：外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处 。左腿为例，坐椅上，用右手掌按膝盖骨正中央，轻抓膝盖。中指沿胫骨伸长，在中指尖水平画线，与食指方向延长线交汇处既是。 经属：足阳明胃经，足阳明之脉所入为合。击中后，下肢麻木、不灵。 三里膝眼下，三寸两筋间，能通心腹胀，善治胃中寒，肠鸣并泄泻，腿肿膝胫痠，伤寒羸瘦损，气蛊及诸般，年过三旬后，针灸眼便宽，取穴当审的，八分三壮安。 取穴方法： 足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。 另外一种简易找法：从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是此穴。 主治疾病： 此穴的主治疾病为：消化器官疾病、头痛、牙痛、神经痛、鼻部疾病、心脏病、呼吸器官疾病、胃下垂、食欲不振、便痢、腹部胀满、呕吐等一切胃肠、腹部不适之主穴。此外，对更年期障碍、腰腿疲劳、皮肤粗糙也很有效。该穴是人体最重要的治病穴道之一。本站有关该穴的治病疗法有：穴道指压法治疗神经衰弱、治疗忧郁症、治疗脚气、按摩治疗慢性胃炎、胃痛等。 阴陵泉定位：胫骨内侧髁下方凹陷处，即在胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上；前方有大隐静脉、膝最上动脉，最深层有胫后动脉、静脉，有小腿内侧皮神经本干，最深层有胫神经。主治：腹胀、腹泻、水肿、黄疸、小便不利等脾运不化水湿病症，还有膝盖疼痛 阴陵泉的准确位置是什么？阴陵泉是足太阴脾经的合穴，它在下肢，在小腿的内侧，我们叫胫骨内侧髁的下方，也就是沿着内踝往前，推到进内侧踝到拐弯的地方，这就是内侧髁的下方。 阴陵泉是脾经的合穴，它可以治疗很多脾不运化、水湿的病症，比如腹胀、腹泻、水肿、小便不利，包括浑身的酸困、乏力，这都是阴陵泉的主治。阴陵泉还可以治疗膝关节内侧的疼痛，这是阴陵泉的局限作用。 同时阴陵泉还可以有健脾的作用，比如腹胀、消化不良，不能够完整地消化水谷精微。阴陵泉、足三里、三阴交，这经常是联合使用的腧穴。 相关介绍： 阴陵泉足太阴脾经之合穴，五行属水在胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上；前方有大隐静脉，膝最上动脉，最深层有胫后动、静脉；布有小腿内侧皮神经本干，最深层有胫神经。 取该穴道的时候，患者应采用正坐或仰卧的取穴姿势，阴陵泉穴位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对（或当胫骨内侧髁后下方凹陷处）。 主治腹胀，泄泻，水肿，黄疸，小便不利或失禁，膝痛。配伍肝俞、至阳治黄疸；阴陵泉透阳陵泉治膝痛。 以上内容参考：百度百科-阴陵泉 阴陵泉阳陵泉在哪,,怎么取穴, 给我说得人性化一点,,不要太深奥,,1、阴陵泉穴位的位置 顺着胫骨一直往上，捋到膝窝下卡住了、捋不动了，那个地方就是阴陵泉。 阴陵泉穴的位置是在胫骨内侧髁内下的凹陷中，在胫骨内侧缘与腓肠肌之间，比目鱼肌起点部上方，与阳陵泉相对，左右腿各有一个。 用手摸到小腿内侧凸起的的胫骨，顶端最高的凸起就是胫骨内侧髁，然后往下按压会按到一个凹陷处，这就是阴陵泉穴位的位置。 2、阳陵泉穴位的位置 阳陵泉在小腿上，找它的时候要端坐不动，用手摸腿，膝关节外下方有一个突起，叫腓骨小头，腓骨小头前下方的凹陷就是阳陵泉的位置。 |
