内分泌失调如何调理现代生活中大部分人深受内分泌失调的影响，特别是青少年和上班族，程度不一的内分泌失调造成心力交瘁，身心疲惫，对生活产生了较大影响。那么内分泌失调要怎么调理呢？ 调节内分泌失调主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。最主要的调理方法是心理要调节好，心态平和，不要生闷气，再加上饮食保健，否则就算吃多少中药，效果未必好。中药对调整女性内分泌有独到的疗效，一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌，消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。 饮食上，小编建议多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西，如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米，小枣，红小豆，银耳等补气血的食品。少吃凉的，还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。 根据各个人内分泌失调的症状程度深浅不一，轻微者可自行调节，严重者要及时到医院就医，在医生的建议下健康治疗。另外，现代女性还应养成良好的饮食习惯。 美和孕产知识 请问内分泌失调吃中药好还是西药好？要吃多久呢？_月经不调您好！刘小组：你所述的内分泌失调它是一种系统性的、不同的、多种疾病的总称。现你所表达的是只是其中（可能性）之一，我们根据上述诸症中医药应诊断为月经失调或不规则更为帖题；中医药治疗本病有其独特的整套辨证治疗手段，但必须要经有一定资历的医生结合现代医学诊疗手段进行细致综合治理方能获得良效，千万不要自行买药乱服；我相信您一定很快就能全愈康复。 月经不调吃什么中草药好,月经不调怎么吃黄体酮黄体酮类药是一种孕激素类处方药。有月经不调症状的人去医院检查，了解情况后医生一般会给患者开黄体酮类药品，用来调节内分泌，帮助治疗月经失调。那么月经不调怎么吃黄体酮？接下来我们就来一起看看吧。 月经不调怎么吃黄体酮? 黄体酮对于前列腺增生呼吸睡眠综合症等，它主要是特殊性了做准备促进乳房的发育抑制排卵利尿，它的用法用量的主要是肌肉注射和一些口服给药的都是不同的，主要是可以在月经周期之帮助其他疾病尽快的恢复。 本品口服可从胃肠道吸收，经1～3小时血浓度达峰值，由于迅速代谢而失活，故一般采用注射给药，但舌下含用或阴道、直肠给药也有效。经阴道粘膜吸收迅速，经2～6小时血浓度达峰值。其中t1/2仅数分钟，代谢产物有孕二醇及其葡萄糖醛酸结合物，由尿中排出。 肌注，1次10～20mg。 (1)习惯性流产：肌注1次10～20mg，每日1次或每周2～3次，一直用到妊娠第四个月。 (2)功能性子宫出血,痛经：在月经之前6～8日每天注射5～10mg，共4～6日，疗程可重复若干次。对子宫发育不全所致的痛经，可与雌激素配合使用。 (3)经血过多和血崩症：每日肌注10～20mg，5～7天为一疗程，可重复3～4个疗程，每疗程间隔15～20日。 (4)闭经：先给雌激素2～3周后，立即给予本品每日3～5mg，6～8日为一疗程，总剂量不宜超过300～350mg，疗程可重复2～3次。 (5)先兆流产：25～50mg/d。 (6)前列腺增生：20mg/次，2次/d。口服或阴道给药：1次100mg，早、晚(睡前2小时)各1次，每周期连续10天(一般在周期第17～26天)。 黄体酮治疗月经不调 黄体酮用来人工调整月经周期虽然具有一定作用，但使用时必须要慎重。造成月经推迟的原因很多，此激素不是万能的，滥用不但无效，甚至还会对人体产生不利影响。目前，有口服和注射两种剂型。 |
