脾胃虚弱需要调理多久，目前吃了两个月中药调理了脾胃虚弱，每个人都会有，程度不同而已，主要表现是不爱吃饭，瘦弱，爱生病。资料上说脾虚细分又可分为脾胃虚寒和脾虚胃热，最明显的区分是前者泄泻后者便秘。根据宽宽近段时间的情况，闹肚子频繁，感冒，说明脾虚并没有彻底调理好，属虚寒。表示暂时不可以吃。建议食疗，但如果脾胃弱的厉害看中医，吃些中药，但不赞成吃西药，比如中药就有德甫的常渭宝茶调理脾胃。 粮食类： 大米：味甘，性平，健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下痢。 玉米：味甘，性平。有补中健脾，除湿利尿之功。可用于泄泻，痢疾等病。+++ 肉蛋类： 猪肉：味甘咸，性平。有滋养脏腑，补中益气，滑润肌肤之功。用于气血不足，病后体弱消瘦，血少津枯之便秘等。 猪肚：味甘，性温。有补虚损，健脾胃之效。用于虚劳瘦弱，胃疼痛，胃下垂，小儿疳积等 水产类 草鱼：味甘，性温。有补脾暖胃之功。用于脾胃虚弱 ，少气乏力，饮食减少之症。 如何用中成药调理脾胃意见建议：您好，如果是脾胃虚弱的话可以用中医调养，提气补脾您可以直接用参苓白术丸或者是补中益气丸来试试，
脾气虚吃什么中成药好1、白术 补气健脾、燥湿利水、止汗安胎，可用于脾气虚弱的食少、便溏、倦怠少气、自汗；水湿停滞的痰饮、水肿；妊娠脾虚气弱、胎气不安、足肿等症。 2、党参 补中益气、生津养血，常用于气虚不足的乏力、气短、心悸、食少、便溏、气津两伤的口渴；气血两虚的面色萎黄、头晕等症，以及病后体虚、营养不良。 3、西洋参 补气养阴、清火生津，适用于肺虚劳嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等症。激烈活动后疲劳乏力、大汗虚脱者服用不错。 4、人参 大补元气，有补益强身作用，可抗衰老，适用于久病体虚、心悸心慌、肢冷、气短、虚脱、心衰、神经衰弱等症，提高免疫功能，促进疾病的康复。 5、黄芪 补气升阳、益精固表、利水退肿，适用于自汗、盗汗、浮肿、内伤劳倦、脾虚、泄泻、脱肛及一切气衰血虚之症。但有高热、大渴、便秘等实热症者忌用。 6.另外可以尝试坚持喝德甫的甞胃寳茶健脾和胃，疏肝理气。 脾胃不好的人，该如何调理自己的脾胃？正确的方式有哪些？脾胃不好的人想要调理自己的脾胃，可以通过饮食来调整，饮食上应该以清淡易消化的食物为主，帮助清理肠胃，避免吃一些生冷或者辛辣刺激的食物来伤害脾胃，也要避免吃一些过于油腻的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，平时也可以吃一些温补的食物来补充营养。日常饮食也要有规律，避免暴饮暴食或者节食减肥，做到一日三餐定时进餐，日常还可以进行一些运动运动，是能够促进血液循环，增进食欲，调节气血。 当脾胃不好时是会引发很多问题，比如有些人就会感觉到自己的口气特别的重，而且舌苔也很厚腻，有齿痕，平时脸上以及嘴唇都是没有颜色，看起来非常的干燥，而且有些人的脸色还会暗沉发黑，有黑眼圈，看起来非常的不健康。同时还会有便秘或者大便不成形，腹部容易胀气也很容易放屁，还会导致身体虚弱，腹部肥肉过多，日常睡眠也会不好，入睡极为困难，在睡着了之后很容易惊醒。 脾胃不好一般通过饮食调理都能够获得痊愈，可是有些时候一些生活方式也可能会让脾胃受伤，比如有些人经常熬夜，熬夜的话会让身体出现各种反应，会导致内分泌失调，器官衰竭，会对身体的脾胃造成极大的伤害，让脾胃功能受损。还有些人平时不爱运动，久坐不动也会让血液无法顺利流通，也会让脾胃无法正常的得到锻炼，从而受到损伤，还有些人平时不注意做好保暖工作，当脾胃受凉时也很容易引发湿气，最后造成亚健康状况。 |
