两岁宝宝消化不良，医生说可以吃点水果，该如何喂宝宝吃水果呢？序言：如果宝宝出现了消化不良的症状，可以选择给宝宝吃一些高纤维的水果，这样能够促进宝宝的肠胃蠕动，也能够很好的改善宝宝消化不良的症状，可以给宝宝适量的吃一点猕猴桃，香蕉，苹果，梨子等水果，这些水果中的纤维素含量非常的高，可以起到助消化的效果。 一、缓解症状 如果两岁宝宝出现消化不良的症状不是特别严重的话，可以选择适量的给宝宝吃一点柠檬，因为柠檬中的维生素C含量非常的高，可以促进肠胃消化，也能够增强宝宝的食欲，可以缓解消化不良和胀气的症状，在给宝宝吃柠檬的时候，可以选择把柠檬榨成汁给宝宝饮用。苹果中的营养成分是非常丰富的，而且苹果中含有大量的纤维素，也能够促进肠胃的蠕动，可以加速排便预防宝宝出现便秘的情况，苹果中含有大量的果胶，也有着止泻的作用，适量的给宝宝吃一点苹果，也能够很好的缓解消化不良的症状。 二、水果的选择 因为猕猴桃中的膳食纤维和蛋白质非常的丰富，食用之后可以清除人体内的一些有害代谢产物，可以选择把猕猴桃榨成果汁给宝宝使用，这样也能够很好的缓解宝宝消化不良的症状，如果宝宝的脾胃非常虚弱的话，是不建议喝吃过量猕猴桃的。山楂中含有多种有机酸，并且还有节脂酶，适量的给宝宝食用一些山楂，也能够促进肠胃蠕动，缓解消化不良的症状，在给宝宝吃山楂的时候，一定要注意适量，因为大量的食用山楂会加重消化不良的症状。 三、消化不良的原因 宝宝之所以出现消化不良的症状，可能是因为脾胃比较虚弱，再加上家长喂养不当而造成的，如果平时宝宝受凉或者是因为感染了一些疾病而导致肠胃功能出现紊乱的情况，也是非常容易出现消化不良症状的，用水果来缓解症状是非常合适的选择。 脾胃虚弱吃什么水果最好呢脾胃虚弱吃什么水果最好呢 脾胃虚弱吃什么水果最好呢，现在很多人都出现了脾胃不好的情况，在饮食方面，有很多食物对于养脾胃都是有一定效果的，水果中丰富的纤维素也能够促进肠胃蠕动，帮助消化吸收。那么脾胃虚弱吃什么水果最好呢？ 脾胃虚弱吃什么水果最好呢1 苹果 苹果味甘酸，性平，健脾补气，生津润燥，适宜用于脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。生胃止泻效果较好。 石榴 吃起来有生津止渴、润喉之功效，吃起来有苦涩味，可用于治疗胃病、腹泻等疾病。此外，石榴含有鞣酸、维他命C、柠檬酸、苹果酸等多种物质，可以帮助消化，降低血脂。 木瓜 补气，治胃痛，含有木瓜酵素，帮助分解及促进蛋白质的吸收，可减轻消化不良及胃炎。但是木瓜是偏冷的，最好不要空腹吃。胃寒的人不能吃太多的东西。 菠萝 性味甘平，有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的作用。维生素c含量在100克以上，且富含维他命C，且富含水分，适当食用对肾炎、高血压病病人有益。 樱桃 性温，味甘微酸，有补中益气、健脾开胃、美容养颜的功效。此外樱桃的营养价值也很高。 芒果 有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，适用于胃阴不足，口渴咽干，胃气虚弱，呕吐等疾病。 葡萄 入胃、肝、肾经，味甘性平，葡萄含铁质及许多抗氧化物质，营养吸收较差的人可吃葡萄养脾胃。 梨 冰糖炖雪梨是一种传统的特色甜品。以雪梨为主料，主要烹调技术为炖。梨润肺清热、生津止渴、与冰糖同用，能起到润沛止咳的功效，同时还能治小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症状。 雪梨具有滋阴润肺、养胃生津、祛痰止咳、咽喉炎等功效，同时它还具有良好的咽部润喉功效，同时梨中含有大量的糖类和各种维生素，易被人体吸收。 |
