肾阴虚能吃蛋白粉吗您好！不建议您喝蛋白粉，因为如果体内不缺乏蛋白，可以在医生的指导下服用六味地黄丸进行治疗。多食用补肾类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉,羊肾等。 蛋白质粉有什么作用和副作用，在哪可以买到？你们这些白痴不要误导别人好不好，说蛋白粉没有副作用证明你们一点医学常识都不懂，什么安利的纽崔莱与牌子无关，与蛋白质有关，蛋白质摄入过多，不但是一种浪费，而且对人体健康也是有危害的，因为蛋白质在体内的分解产物聚积会影响正常的肝肾功能和免疫力低下，此外，食用过多的蛋白质还会增加患癌症的风险。多余的蛋白质需要靠肾排出体外，而肾单位不可复制。正常情况下，人体不储存蛋白质，所以必须将过多的蛋白质脱氨分解，氮则由尿排出体外，这加重了代谢负担，而且，这一过程需要大量水分，从而加重了肾脏的负荷，若肾功能本来不好，则危害就更大。 蛋白质的作用： 构成和修复组织、调解生理功能和供给能量。蛋白质是构成机体组织、器官的重要成分，人体各组织、器官无一不含蛋白质。同时人体内各种组织细胞的蛋白质始终在不断更新，只有摄入足够的蛋白质方能维持组织的更新，身体受伤后也需要蛋白质作为修复材料。另外蛋白质在体内是构成多种重要生理活性物质的成分，参与调节生理功能。最后供给人体能量是蛋白质的次要功能。 最后我问你吃蛋白质粉干什么用的，你如果不是运动员，就不要吃蛋白粉。 不要相信广告商，不然他们的产品怎么卖？ 喝蛋白质粉有什么用？补充营养来源、补肾、预防疾病等。 1、补充营养来源 蛋白质粉，可有效防止或改善儿童、青少年生长迟缓，体重过轻，智力发育障碍；成年人出现疲倦，体重减轻，贫血，血浆白蛋白降低，甚至水肿；妇女月经障碍。 蛋白粉中的蛋白质是人体氮元素的主要来源，不但能提供消耗的部分能量，还能用来合成新的组织。成人体内蛋白质约占体重的17%，每天都有3%的蛋白质参加代谢更新。 2、预防疾病 每天摄取50克大豆蛋白，其血浆总胆固醇量下降了20%，大豆蛋白质可以降低高胆固醇患者的血脂和胆固醇对心脏的不利影响。心脏病患者在使用降低胆固醇药物之前，食用大豆蛋白质。因为大豆蛋白质既非药物（无毒副作用）又便宜，能有效预防心脏病，并且没有任何副作用。 3、补肾 大豆蛋白质通过降低血浆胆固醇含量，起到防止和减轻动物蛋白对肾脏的损害。通过对肾病患者的饮食治疗观察，用大豆蛋白质替代动物蛋白效果最好，肾病患者也乐于接受含有大豆蛋白的食品。 扩展资料： 食用蛋白粉的注意事项： 1、不要空腹服用，空腹吃蛋白粉，会被作为一般的“产热食品”而被消耗掉，不仅浪费，还会加重肝、肾的代谢负担。 2、加调味剂要控制，糖和盐都不能太多。 3、不要与酸性饮料如苹果汁一起食用，以免形成凝块，影响消化吸收。 4、服用的是乳清蛋白粉，不可过度加热，最好是溶于40℃以下的水和粥中，也可作为冷饮品食用。 参考资料来源：百度百科-蛋白粉
我吃的安利蛋白粉一直热热的出汗，浑身累，肾也不舒服，是不是有问题，还是肾虚。请懂行的人来说下。代谢异常呗。蛋白摄入过多就是会引起肾脏的负担。那些蛋白粉不管是否合格，都是不必要的食物。停吃好了，如果不吃这个，就没有什么不正常，那就问题不大 |
