中医为什么能减肥？中药减肥传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰：“素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛”。另有一些医着提到“肥人多痰湿”， “ 肥白人多湿”，“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成，恢复人体能量代谢，从而达到健康减肥的目的。中药透湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多馀水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。不过，中药也是药；药材毕竟有药性和禁忌；减肥药不会因为含中药就百分百安全。 中医怎么减肥？中医的减肥方法有中药调理、针灸减肥、穴位埋线、拔罐等。 1. 中药调理：根据临床表现不同进行辨证治疗，常用的有白虎汤、导痰汤、参苓白术散等，可以起到一定减肥效果。 2. 针灸减肥：取穴为腹部穴位以及根据具体症状随证配穴，常用穴为气海、关元、中脘、天枢、曲池、内庭、巨虚、支沟等穴位，针灸能疏通经络、调和气血，有安全、无不良反应等优点。 3. 穴位埋线：常取中脘、天枢、水道、足三里、丰隆等穴位，能够刺激穴位，从而对全身脏腑进行调节，对减肥有一定效果。 4. 拔罐：选择局部肥胖部位和中脘、天枢、外陵、水道、归来、气冲等穴，有升清降浊、调达气机之效。 如需进行中医减肥，建议前往正规医疗机构咨询，另外针灸、埋线等需要专业医师操作，以免出现意外 中药调理新陈代谢外加健身房锻炼能瘦吗你好，能不能瘦取决你一天的总摄入量，你的基代和你的运动所消耗的热量大于你吃进去的热量500大卡，你就可以瘦了，所以避免高热量的和油炸食品的摄入，多吃蔬菜和粗粮，还有问题可以威我，我健身有三年了！
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