老公鸡汤怎么炖好喝又营养材料 老公鸡1只/姜5片 长白山6-7年鲜参1支 红枣适量/水适量/盐适量 ? 1. 清水洗净鲜参根须上的泥巴，大枣洗净备用。 ? 2. 清水加姜片煮沸，鸡洗净，放入沸水中焯烫除去血后捞出冲净，放进汤锅中。 ? 3. 放入洗净的红枣和长白山鲜参（不想要太浓的参味，可以切片放少量）。 ? ? 4. 加入清水没过食材，大火烧开后转中小火炖煮2小时。 ? 5. （开锅后可适量撒些枸杞略煮一会儿）食用前加盐调味即可。 ? 公鸡炖汤的益处 1、补气血补肾壮阳 公鸡炖汤的关键作用是补气血补肾壮阳，由于进攻为男性，它补肾壮阳和补气血的作用比妈妈好些许多，用它煲汤之后能够滋阴补肾能减轻男士的脾肾虚及其小便频数，此外男士出现少精症或是频繁遗精等欠佳病症时，多喝一些公鸡汤也可以让病症迅速转好。 2、滋补养生人体 雄鸡这食物中的碳水化合物和胶原蛋白粉及其蛋白的成分都比老母鸡要高一些，平常用他们煲汤喝，能让人体消化吸收到大量的营养成分，能够补亏虚，也可以健壮人体，非常是这些体质虚弱和免疫能力代下的群体，要用公鸡炖汤喝对人体多有益处。 space ? 3、温脾肠胃 公鸡炖汤喝还能温脾肠胃，它能防止减轻人类的脾胃虚寒，能让肠胃消化吸收作用明显增强，此外公鸡汤还能活血强腰，也可以健壮筋，平这些常有关节痛的群体多喝一些公鸡汤病症减轻大的益处。公鸡炖汤还能活血止崩，它对女士产后血崩及其月经崩漏常有非常好的防止与减轻功效。 space ? 牛鞭壮阳汤怎么做？需要准备材料：牛尾270克，牛鞭250克，当归5克，党参8克，铁棍山药300克，枸杞5克，红枣8个，盐6克，油15克，黄酒3克，清水3500毫升，生姜10克。 1、牛鞭、牛尾开水煮出血水洗净，山药洗净去皮切段，党参、当归、枸杞、红枣洗净，姜切片。 2、锅加热倒油放入一半的姜片。 ? 3、放牛尾在锅中小火煎一下。 ? 4、再煎至微黄。 ? 5、放入牛鞭一起煎。 6、倒进黄酒翻炒5分钟。 7、捞出牛鞭、牛尾装在炖锅里，姜片和油倒掉。 ? 8、锅中加水放入剩下的生姜、党参、当归，大火烧开。 ? 9、烧开后上面浮出白沫，用勺子舀出倒掉，然后转入小火，开始慢炖。 ? 10、1个半小时后，牛鞭牛尾差不多8成熟放入山药和红枣加盐转大火烧开后再转小火。 ? 11、25分钟左右后红枣、山药炖熟放入枸杞。 ? 12、中火5分钟后关火。 ? 13、装碗上桌。 ?? ? ? ? ? ? 什么菜和汤补肾壮阳小麦、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜、马铃薯、胡萝卜、玉米等含锌量较高的蔬菜。 锌：是维护性腺健康的微量元素，能使性器官和第二性征发育健全；使男性勃起坚硬、精子数量正常。 太多了，比如：韭菜蛋花汤、花生猪尾汤、淮山炖猪脑、鸡蛋三味汤、海参鸽蛋汤、补肾壮阳鹿头汤、人参鹿肉汤、清炖牛尾汤等等阳刚美食。
鸽子汤怎么炖最补肾，乳鸽加这炖汤很滋补清炖鸽子汤 材料 鸽子1只，香菇2-3个，木耳3朵，山药半根，红枣5-8颗，枸杞少许，姜，葱，料酒。 做法 1、浇开水，水中加少许料酒，将鸽子放入，去血水去沫，捞出，待用。 2、砂锅放水加热至沸腾，放入姜片，葱段，红枣，香菇，鸽子，转小火炖1个半小时，1个半小时后放入枸杞，木耳，再炖20分钟。 |
