脾虚、积食的孩子，有哪些表现？有哪些食物千万不能给宝宝吃？在日常生活中，脾虚是一种比较常见的病症，尤其是小孩子，如果平时生活中不注意饮食，就很容易导致脾虚的情况。那么，说到这里，到底什么是脾虚？ 事实上，根据百度百科词条的解释，所谓脾虚，为中医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。 那么，对于已经出现脾虚的小孩子而言，平时有哪些饮食禁忌？事实上，脾虚的孩子一定不要吃下面几种食物： 第一种食物是生冷冰凉的食物。一方面，这类食物的温度比较低，尤其是冰棒冰淇淋，孩子吃完后容易刺激肠胃；另一方面，大部分生冷食物都没有煮熟，细菌较多，不能保证卫生。 孩子进食后，很容易破坏肠胃功能，导致腹痛、腹泻和细菌感染。 第二类食物是煎炸油腻以及膨化食物。这类食物最大的特点就是难消化，容易上火，是肠胃不好的孩子存在的“天敌”。 另外，经过油炸、膨化等重度加工的食品本身的营养成分流失了很多，对于营养吸收不足的儿童来说价值较低。 第三类食物是辛辣类食物。对于那些辛辣的食物，脾胃不好的孩子也应该避免，因为辣味是一种疼痛感，会刺激胃肠黏膜，引起胃病。调理期间，家长要多注意孩子的清淡饮食，多吃清淡滋养肠胃的食物，身体能更好地吸收，也有利于建立良好的消化环境。 16个月，积食很严重，怎么办？多给宝宝补充一些水分，让宝宝不要吃上我的食物。建议16个月宝宝积食，要及时就近的去专业的儿童医院给宝宝做肠胃的检查，根据医生的检查结果，可以给宝宝服用一些调理的药物，来改善症状。平时多注意宝宝保暖，预防宝宝生病。不要让宝宝养成暴饮暴食的习惯，多给宝宝吃一些容易消化有营养的食物。平时天气好的时候，多带宝宝出去晒晒太阳，增强宝宝自身抵抗力。可以陪宝宝经常做一些亲子游戏，有利于宝宝的健康发育。16个月的宝宝脾胃功能不健全，如果喂养不得当的话就容易出现积食的情况，这样的情况就会损伤脾胃，影响孩子的健康发育。有些家长在宝宝积食之后只会一直吃消食片来调理，虽然这样可能短时间内有效果，但是不能保证孩子不再出现积食的情况。那宝宝出现哪些症状时是积食了，积食后应该如何调理恢复的快呢。 1、16个月的宝宝特别难护理，平时饮食不当就特别容易出现积食情况。孩子积食的时候，就连在睡眠也会有身体不停翻动的症状。当然宝宝在平时吃饭时也会表现出饭量减少的情况，明显的食欲减退。如果用手摸的话，还会发现孩子的腹部发硬、发胀，就连嘴里呼出来的口气中都带有酸腐的味道。虽然积食时宝宝太小不会表达，但是有的宝宝积食时会伴随站恶心、呕吐的症状，总是精神萎靡想睡觉。 2、16个月的宝宝容易发生积食主要是由于消化系统功能不完善的原因，不过还是因为家长喂养不得当引起的。如果孩子出现了上面讲的积食症状，那只要没有更严重的症状表现，可以在家好好调理就能恢复正常了。积食发生后，首先就可以用手掌轻轻的揉小腹部来帮助消化，按摩揉捏时必须要用四指指腹及手掌，在宝宝脐周围的腹部进行圆周运动，这样就能有效的促进了胃肠蠕动，有利于缓解宝宝积食的问题。 3、宝宝积食时也可以吃点助消化的食物，像山楂就能当零食给宝宝喂点，多吃山楂或者是山楂制品能促进宝宝的胃液分泌，不但有开胃增加食欲的效果，还能帮助消化呢，这样就能有效的缓解了积食的症状。除了多吃有消食效果的食物外，平时要对宝宝的饮食加强调理，不要再给宝宝喂那些高营养不好消化的肉类食物了，可以多选择一些清淡的蔬菜给孩子吃，像容易消化的稠米粥、面汤、面条等食物就不容易引起宝宝积食，可以在平时多吃点。 |
