稀饭养胃 因人而异

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2013-09-16

  稀饭养胃是因人而异的。“喝稀饭伤胃”的病人在胃病人群中能占到两成,有胃病的病人应多吃面食。

  以前生活条件差,吃不饱,吃不好,患萎缩性胃炎的人比较多,导致胃酸分泌不足。这个时候,吃稀饭能促进胃酸分泌,有助于食物消化,还能提升血糖,所以才有了“喝稀饭养胃”一说。

  但是,现在的生活水平大幅提高后,人吃得好,也吃得更饱了,刺激胃大量分泌胃酸,患有反流性食管炎的病人大幅增加。这部分病人并不适宜喝稀饭养胃,“稀饭是酸性的,继续喝稀饭,反会火上浇油。”

  随着生活方式的改变,疾病也在悄悄发生着变化。因此,养生不能拘泥于老的传统和方法,也要与时俱进。专家建议,胃病患者能否用“稀饭养胃”应根据病情咨询医生意见。对于胃酸分泌过多的现代都市人而言,应多吃馒头、包子、面条等面食,面食属碱性,可以让胃的酸碱达到平衡,预防胃病。 陈佳

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