过冬保暖鞋防冻疮

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2014-01-02

    随着天气的日渐寒冷,冻疮也进入多发期。要提醒的是,冻疮一旦发生,在寒冷季节里难以快速治愈,要等天气转暖才会愈合,并且来年常会复发。

    预防冻疮的发生,关键在于入冬前就开始预防,平时应加强锻炼,以促进局部血液循环,尽量避免将肢体暴露在湿冷环境中。到了寒冷的日子里,冬季在户外工作时,一定要穿暖,如戴手套、帽子,穿棉鞋;平常做好足部的护理,有时间多按摩脚部,促进脚部的血液循环。

    寒冷的冬天里,很多爱美女性爱穿长筒靴,不仅保暖而且时髦美观,但是如果鞋子选不对,也会导致脚部长冻疮。很多高筒靴的鞋头比较尖,穿靴子时间长会导致脚趾遭受压迫,要是再购物、逛街,就会对脚趾产生慢性损伤,像老茧、鸡眼都与鞋子的压迫有关。压迫会使血液循环不好,而穿上厚靴子时间长了脚部就会出汗,汗液蒸发的过程会带走热量,那么脚部的温度就会降低,脚不暖和,血液循环就更差了,这种情况很容易生冻疮。因此,女性朋友在选择鞋子时,鞋跟不要太高,不要给脚趾太大的挤压感,最好选择干燥透气性好、舒适的鞋子。
 

    许多父母很希望能为宝宝购买一双冬季既保暖、又舒适的童鞋,但不少父母却不知道究竟怎样给孩子挑选鞋子才最正确合理。儿童专家建议:在童鞋的选择上,应遵循四项基本原则:

    大小适中,略大为宜  父母一定要注意:儿童选鞋切忌鞋子偏小。因为鞋子偏小会挤压骨骼,影响生长发育,甚至可能磨破皮肤引发感染。鞋子也不宜过大,这样双脚会疲劳,还容易摔倒。建议最好穿上厚袜子再试鞋。穿上厚袜子,鞋子的大小宽窄正好,就是合脚的鞋子。

    软硬适度,略软为宜  有些父母在为宝宝挑鞋时,总以为童鞋应越软越好,但这种想法是非常错误的。鞋的软硬度应适中,否则将起不到定脚型的作用。另外,由于脚在鞋中得不到支撑,很容易引起踝关节及韧带的损伤。再有就是由于宝宝骨骼、关节、韧带以及肌肉正处于生长发育期,因此鞋面不能太硬。父母在选鞋时,先让孩子试穿着鞋子在地上试走几步,如果孩子感觉到柔软和舒适的话,那么这双鞋子就算可以了。

    靴子后帮一定要硬挺  冬日里,孩子适当多穿靴子,不仅保暖,还可保护踝关节,减少扭伤,但鞋的后帮部位一定要硬挺、包脚,因儿童正处于骨骼、关节和韧带的发育时期,平衡能力欠佳,若鞋后帮柔软,脚部得不到相应的支撑,走路会左右摇摆不定,很容易引起踝关节韧带的扭伤,同时还可能养成不佳的走路姿势。

    鞋底弯曲不宜过大  许多童鞋在脚心部有一块凸起的软垫,这样的款式看上去似乎是为了帮助宝宝预防扁平足,但这样的设计非但对宝宝的足部发育没有帮助,甚至还起到了一定的反作用。原因在于它缩小了足弓的伸展发育空间,如果穿得时间长了,孩子可能会形成扁平足。另外,童鞋的鞋底还要有适当的厚度和软硬度,厚度应在5-8毫米左右。

    鞋衬尽量选择舒适、柔软的棉布织品。鞋底最好是选择弹性好、减震性高、防滑和耐磨性能优良的材料,如牛筋底,因为它能够吸收地面对脚跟及大脑的震荡。
 

    天寒地冻,羊毛雪地靴又派上用场了。那么,如何选购羊毛雪地靴呢?在此,借您一双慧眼,挑选适合自己的雪地靴。

    看毛色  优质羊毛雪地靴毛色光泽鲜亮、色彩生动、柔和;劣质货则色彩黯淡、容易掉色、串色;如果是不同颜色拼接而成的雪地靴,应注意同一颜色是否存在色差;而割绒雪地靴,绒面的平整度、密度就要特别关注。

    凭手感  首先用手轻抚羊毛表面,优质羊毛雪地靴严格选用密度好,用手轻轻擦拭时手感细腻、有丝绒感;而劣质的手感粗糙、粘涩。这是因为优质羊毛雪地靴选用上等羊羔皮为原料,其生长期较短,毛鳞片保存完好,皮毛纤维细腻、密度均匀、富有弹性;其次是用手分开毛查看是否存在皮毛裂缝、皮块拼接是否牢固、有无明显拼缝等;再次是用手轻轻拽拔毛皮,看是否出现掉毛。优质羊毛雪地靴的皮板强度很大,特别是澳毛,其断裂负荷是兔皮的两倍,不易掉毛,也不会让碎毛粘在衣服上。

    闻气味  优质羊毛采用进口鞣剂和先进工艺加工,并在出厂前进行杀菌消毒,能防止螨虫、细菌孳生,且无任何异味;而劣质的羊毛由于油脂去除不净,会散发难闻的腥膻气味。

    烧材质  沿着羊毛雪地靴边上轻微地拔下一丝细毛,取下一点线头,用火点燃,纯羊毛会先卷曲、冒烟,起黄色火焰,有烧毛发的味道,留下黑褐色灰块,用手指一压即成细粉;假羊毛烧后结成硬块焦渣,不易捻碎,且无烧毛发的气味。燃烧时,一边冒烟起泡一边燃烧,伴有烧毛发的臭味,灰烬多,有光泽的黑色必脆块状。而如果是腈纶产品,燃烧时,一边溶化一边缓慢燃烧,火焰呈白色,明亮有力,略有黑烟,有鱼腥臭味,灰为白色圆球状,脆而易碎。锦纶产品则一边溶化一边缓慢燃烧,烧时略有白烟,火焰小呈蓝色、有芹菜香味,燃烧后变为浅褐色硬块,不易捻碎。

    钱伟

    ■温馨提醒

    羊毛雪地靴的保养

    羊毛雪地靴使用一段时间后,只需用专用梳子轻轻梳理皮毛,即可恢复原状。若有轻微污渍,可用干净毛巾蘸挥发性干洗剂轻轻擦拭并晾干。若污渍太大,就须送专业店清洗。天热不用时,羊毛雪地靴须放在通风干燥的地方保存,不可长期折叠和重压。若使用防虫防蛀剂,切勿直接接触皮毛。此外,收藏前须在通风处晾晒,切勿暴晒。
 

    刘女士前两天穿雪地靴开车,在踩油门和刹车的时候没有感觉,于是她使劲踩一脚油门,由于踩得过重,车子立即冲向前方的车辆,造成前面几辆车“亲密接触”。刘女士在此次事故中负主要责任,现在想起来她还在后怕。她说,真庆幸没有出现伤亡事故,以后再也不穿雪地靴开车了。

    一般情况,驾驶员穿柔软平缓的鞋驾驶会比较舒服,也比较安全。但在寒冷冬季,为了保暖很多人都会穿厚底的鞋子,这样会带来很多安全隐患。主要原因是,厚底棉鞋不但厚,也比较宽,出现紧急情况时很容易出现踩车辆踏板不灵敏,或驾驶员误踩踏板的现象发生,造成交通事故。女性朋友喜欢穿雪地靴,尽管漂亮又保暖,但是穿雪地靴开车没“脚感”,因为穿雪地靴这种底后头大的鞋子,开车时,左脚控制离合器,右脚控制油门和刹车,油门和刹车之间的距离比较近,右脚在油门和刹车之间进行切换时,鞋子容易卡在踏板之间。

    出于驾驶安全方面的考虑,女性朋友不宜穿着雪地靴、高跟鞋、松糕鞋等鞋开车,应穿着底薄、柔软的运动鞋或休闲鞋驾驶。男性朋友不宜穿登山鞋开车,因为登山鞋鞋底硬并且厚,踩油门和刹车同样感觉不到轻重,会出现刹车踩不死等现象。常驾车者可以在车内备双平底休闲鞋,上车后换上再开车,既不影响美观又可以安全驾驶。冬天开车选择一双合适的鞋子是保证安全的因素之一。

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