健康之路20200225:吴圣贤,养好肝血不头痛,养血止痛散,头痛

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2020-02-26
健康之路cctv10节目视频2020年2月25日播出《养好肝血不头痛》关键词:吴圣贤,养好肝血不头痛,头痛与肝血不足的关系,养血止痛散

本期节目主要内容: 头痛是常见多发病,有时候头痛吃止痛药也无济于事。中医将头痛分为两类,一类是由肝血不足引起的血虚型头痛,另一类是元气不足引起的气虚型头痛。肝血不足时,肝气较燥,容易上扬,气血上攻,导致头痛,这种头痛如果不加以调理可能会越来越严重。(《健康之路》 20200225 养好肝血不头痛

介绍头痛与肝血缺乏的联络,天麻川芎乌鸡汤、养血止痛散、百会穴按摩法有用缓解肝血缺乏引起的头痛等相关内容。
 
吴圣贤,中医学博士,德国图宾根大学访问学者,北京电视台科教频道“养生堂-话说中药”特邀专家。主要从事心脑血管疾病中医药临床治疗和研究工作,现任北京中医药大学东直门医院临床研究中心主任,中华中医药学会脑病专业委员会委员,中华医学会抗衰老学组委员,主持和参加“863”、“国家攻关”、“自然基金”等重大课题9项,发表论文18篇,著作3部。擅长头痛眩晕中风失眠高脂血症冠心病等疾病的治疗,对中药药性及其养生保健方法有深入研究和临床应用经验。
吴圣贤吴圣贤
 
中医将头痛分为两类,一类是由肝血缺乏引起的血虚型头痛,另一类是元气缺乏引起的气虚型头痛。血虚头痛发作时,多是剧烈痛苦、伴有恶心、吐逆。
 
中医以为,肝血缺乏时,肝气较燥,简单上扬,气血上攻,导致头痛
 
这种头痛假如不加以调理可能会越来越严峻,两个测验帮您判断,您的头痛是否与肝血缺乏有关!
 
测验一:睡觉时刻
 
睡觉跟头痛之间有着千丝万缕的联络。长时刻睡觉质量差、晚睡、觉少是引起头痛的重要诱因。
 
中医以为,体质偏肝血缺乏,简单头痛的人,主张在11点前入眠。因为晚上11点-3点之间是养胆经、肝经最好的时机。
 
此外,中医以为“思虑过度、暗耗阴血”,假如晚上睡觉时刻晚且经常想入非非、思虑过度,更简单头痛发作。

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测验二:头痛方位
 
不同类型的头痛,痛苦方位不同。中医以为痛苦与经络相关,因而根据头痛方位能够对头痛性质归类。
 
肝经、胆经循行于头的旁边面,因而肝血缺乏引起的头痛首要反响在头的两边。肝经走眼外侧部位,因而肝血缺乏引起的头痛多伴有眼睛发黑、怕光线;“见肝之病,知肝传脾”,脾胃受肝的影响非常大,因而头痛严峻时会有恶心、吐逆的反响。
 
肝血缺乏的体现:肝血缺乏引起的头痛发生在头部两边,以搏动性痛苦为主,因为女人月经、生育、哺乳等失血状况的存在,因而头痛的发病率远高于男性。
 
一汤一方一穴道,长时刻坚持缓解头痛
 
一汤:天麻川芎乌鸡汤
 
天麻平肝熄风;川芎行气开郁、活血祛瘀;乌鸡补气养血。依照配方剂量配比炖成汤,一次可服用一周,能够起到清头目、削减头痛的作用。
 
一方:养血止痛散
 
白芍柔肝止痛;当归养血调经;三七活血通络。在天麻川芎的基础上加上这三味药,用枸杞汤送服,坚持服用,头痛程度能够大幅度下降。
 
一穴道: 百会穴
 
百会是五脏六腑,各经脉气血上涌供脑的集合点,是气血的总开关,因而百会穴是医治肝血缺乏型头痛的要害穴道。
 
百会穴按摩
 
一汤一方一穴道,有用缓解肝血缺乏引起的头痛问题。
 


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