面部的八条经络图解你好，额头属于阳明经，头部2边属于少阳经，头顶属于厥阴肝经，头部枕区属于膀胱经。
面部八卦与面部反射区的分布图古人将人的面部与乾、坤、坎、离、兑五卦对应，又与人体脏腑对应，作为望诊的依据，中医学认为五官端正，轮廓分明，光泽有神是健康的标志。 面部与人体的对应 面部反射区 12经络面部走向图中医 将一天分成十二个时辰，并用十二地支代表，子午流注学说。子午流注学说是中 医学 的主要组成部分，是研究人体气血运行的时刻表。 下面就让我告诉你12经络面部走向图，欢迎参阅 十二时辰和人体经络时表 【手太阴肺经】寅时(3点至5点)—肺经旺。寅时睡得熟，色红精气足;-“肺朝百脉。”肝在丑时把 血液 推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以，人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或 哮喘 而醒。--- 养生 之道：此刻人体需要大量 呼吸 氧气，进行深呼吸，所以要求较深的睡眠。在这个时候，如果您咳醒的话，最好是喝杯温开水，能够缓解一下，还可以去肺燥。建议饮食多选择：白菜、梨子、豆腐、豆浆、牛奶。- 虚症：皮肤免疫力下降，天寒手足冰冷、麻痹、咽喉干、 咳嗽 等。-实证：呼吸不畅、咽喉异常、胸闷、气喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易患 痔疮 等。- 【手阳明大肠经】卯时(5点到7点)—大肠经旺。卯时大肠蠕， 排毒 渣滓出;“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态，完成吸收食物中的水分和 营养 、排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。-养生之道：赶紧起床，起床后喝杯温开水，然后奔进厕所把一天积攒下来的废物，都排出体外吧!不过上厕所不要太赶，很多老年人中风是因为这样引起的。我们不如休息10-20分钟清醒清醒头脑再去。建议饮食多选择：茄子、菠菜、香蕉、蘑菇、木耳、玉米、扁豆、豌豆等。-虚症： 腹痛 ，腹鸣 腹泻 、大肠功能减弱、肩膀僵硬、皮肤无光泽、肩酸、喉干、喘息、宿便等。-实症：腹胀、易 便秘 、易患痔疮、肩背部不适或疼痛、牙疼、皮肤异常、上脘异常等。--- 【足阳明胃经】辰时(7点到9点)—胃经旺。辰时吃早餐，营养身体安;-人在此时段吃早餐最容易 消化 ，吸收也最好。早餐可安排温和 养胃 的食品如稀粥、麦片、包点等。过于燥热的食品容易引起胃火盛，出现嘴唇干裂、唇疮等问题。不吃早餐更容易引起多种 疾病 。--养生之道：此时要吃早餐。如果你不给它东西填饱，它就一直分泌胃酸。饿久了，就会有 胃溃疡 、 胃炎 、十二指肠炎、 胆囊炎 等危险!饭后一小时后按揉胃经可调节胃肠功能。-虚症： 消化不良 、易胃胀气和食欲不振、颜面浮肿、易打嗝、饭后容易 胃痛 、腹泻或呕吐。- 实症：容易饿、胃弱、关节异常、食欲异常、口干、易便秘。- 【足太阴脾经】巳时(9点至11点)—脾经旺。已时脾经旺，造血身体状;“脾主运化，脾统血。”脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。“脾开窍于口，其华在唇。”脾的功能好，消化吸收好，血液质量好，所以嘴唇是红润的。唇白标志血气不足，唇暗、唇紫标志寒入脾经。-养生之道：脾胃不和，消化吸收不好，脾虚会导致 记忆力 下降等。这段时间是我脾经开穴运行的时间，也是护脾最好的时间段，已经要吃中午饭了，有条件的建议在家做饭多选择牛肉、羊肉、猪肉、扁豆、番薯、马铃薯、豆腐、芹菜、玉米、大米等。水果可以选择苹果、橘子、柠檬、柳橙、等。茶水可以选择绿茶、花茶、蜂蜜水等。-虚症： 内分泌 失调或分泌不足、胃弱、膝异常、易失眠、疲劳、食欲不振、大便异常、腹胀等。- |
