请问中年男人补肾生精吃什么？中年男人补肾一般可以通过食物调理，比如枸杞子、韭菜等，也可以通过中成药调理，如温肾苏拉甫片、桂附地黄丸、金匮肾气丸等药物治疗，建议在医生指导下用药。 一、食物调理：1、枸杞子：枸杞子味甘、性平，归肝、肾经。一般有益精明目、滋补肝肾的效果，所以可起到一定的补肾作用； 2、韭菜：韭菜味辛、性温，归肾、胃、肝经。一般有补肾、温中、解毒、散瘀的功效，所以韭菜对于中年男人补肾有一定的辅助作用。 二、中成药调理：1、温肾苏拉甫片：温肾苏拉甫片是一种中成药物，主要由肉豆蔻、附子、中亚白及、肉桂等组成，可以治疗早泄、遗精、遗尿等症状，可起到温肾除湿的功效，对于中年男人补肾来说比较好； 2、桂附地黄丸：桂附地黄丸主要由肉桂、熟地黄、牡丹皮、泽泻、山药、茯苓等组成，具有温补肾阳的效果，可以治疗肾阴不足、腰膝痿冷、痰饮喘咳等症状，因此有一定的补肾作用； 3、金匮肾气丸：金匮肾气丸主要由地黄、牡丹皮、泽泻、附子、车前子、山药等组成，一般有温补肾阳、化气行水的效果，可起到一定的补肾作用。
男人吃什么最补肾能够补肾的食物通常考虑有以下几种： 1.山药：通常山药本身具有补肺健脾、益肾填精的作用，如果适量的食用山药，可以起到良好的补肾以及壮腰骨、去腰痛等作用。 2.黑枣：黑枣中含有丰富的维生素C、铁等，可以起到补益脾胃，养肾阴的功效。因此适量的食用可以补肾。 3.黑米：黑米中含有丰富的蛋白质、氨基酸和铁、钙、锰、锌等微量元素，可以很好的对患者的肾脏进行调理，而且对于肾脏不好引起的头晕、腰膝酸软、贫血等有很好的治疗效果。因此适量的食用黑米可以起到补肾的效果，而且对于部分肾病还有治疗效果。 除了补肾的食物外，还可以根据患者的情况选择补肾的药物，其内容如下： 1.肾阴虚：如果患者是因为肾阴虚想要补肾，可采用六味地黄丸等药物。通常这些药物可以治疗肾阴虚引起的舌苔发红、腰困腰痛、无精打采、性欲下降、头发脱落等症状。 2.肾阳虚：如果患者是因为肾阳虚想要补肾，则需要采用金匮肾气丸、锁阳固精丸、锁阳补肾胶囊等药物进行治疗。这些药物可以治疗肾阳虚引起的，阳痿早泄、阴茎硬度下降、舌苔发白、身体怕冷等症状。 补肝肾阴虚的中成药方由于工作压力大，很多白领人士会出现肝肾阴虚的症状，下面由我给大家整理了补肝肾阴虚的中成药方相关知识，希望可以帮到大家! 补肝肾阴虚的中成药方 复方紫草汤 【处方】紫草30克，巴戟天18克，白芍18克，淫羊藿15克，麦冬15克，五味子15克，当归10克，知母10克，竹叶10克。 【功能主治】滋肾 降火 。主肝肾阴虚。 【用法用量】水煎服，每日1剂，日服2次，10天为一疗程。 【摘录】《 中医 杂志》 复明地黄汤加减方 【处方】枸杞25克，菊花20克，地黄15克，当归12克，赤芍9克，苏木15克，青葙子12克，丝瓜络15克，寸冬10克，珍珠母50克，丹参12克，生芪15克。 【功能主治】滋补，活络，明目。主肝肾阴虚，精血耗损。(视 神经 萎缩) 【用法用量】水煎服，每日1剂，日服2次。 【摘录】齐强方 二至丸 【处方】女贞子(蒸)500g 墨旱莲500g 【性状】本品为黑褐色的水蜜丸;气微，味甘而苦。 【炮制】以上二味，女贞子粉碎成细粉，过筛;墨旱莲加水煎煮二次，每次1小时，合并煎液，滤过，滤液浓缩至适量，加炼蜜60g及水适量，与上述粉末泛丸，干燥，即得。 |
