肾虚表现在什么地方身体出现了肾虚的情况，与身体的慢性疾病消耗、过度消耗等因素有关，引起的肾虚的症状。肾阳虚主要表现为身体出现了腰膝酸软、身体怕凉、四肢发凉、夜尿频数、自汗、皮下组织水肿等表现。肾阴虚表现为身体出现了遗精、月经量少、头晕、耳鸣、五心潮热、盗汗、失眠、健忘、口咽干燥、身体消瘦等表现。肾气不足会表现为身体疲劳乏力、小便频、尿无力，伴有早泄、月经淋漓不断、夜尿频数等表现症状。肾精不足主要表现为身体两足痿软、身体健忘、恍惚、神志呆滞、发脱、牙齿松动、耳聋、耳鸣等表现。
肾阳虚什么症状，该如何调理肾阳虚？肾阳虚的症状有乏力、头晕、腰酸背痛、四肢无力、眩晕、失眠等。调理肾阳虚应以补肾为主，多吃些富含营养的食物，如鱼、肉、蜂蜜、燕麦、山药等；适当运动，常晒太阳；忌压力大、过度劳累；可辅以中草药来治疗，如川芎、当归、熟地等。 什么是阴虚什么是阳虚1、阴虚，为中医名词术语。是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。临床可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔，脉细数等症，治以滋阴为主。 若阴虚火旺者，宜养阴清热。阴虚可见于多个脏器系统组织的病变，常见者有肺阴虚证、心阴虚证、胃阴虚证、脾阴虚证、肝阴虚证、肾阴虚证等，以并见各脏器的病状为诊断依据。 2、阳虚（yangdeficiency），中医名词。指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象。 阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如果阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等。阳虚主证为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。 /iknow-pic.cdn.bcebos.com/b58f8c5494eef01fa522c594eefe9925bc317da9"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink"/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b58f8c5494eef01fa522c594eefe9925bc317da9?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/ 扩展资料： 区分肾阴虚和肾阳虚 1、善恐：无缘无故地出现恐惧的感觉。 恐就是俗称的胆怯，即自己事先是知道的，就是害怕。由肾虚导致的善恐，一般会同时伴有头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状，可以把这一特点作为判断的参考。 肾阴虚的人，在恐惧的同时还伴有手足心热、心烦失眠、遗精盗汗等症状，如果看看舌头，还会发现舌质红、舌苔少而干。肾阳虚的人，在恐惧的同时还伴有怕冷、四肢发凉、疲惫乏力等症状，如果看看舌头，还会发现舌质淡嫩、舌苔白。 2、畏寒：怕冷。 中医认为，人体阳气充足，能够抵御寒冷，维持正常体温，不会产生怕冷的感觉；如果人体阳气虚弱，不能温煦机体，就会产生寒冷的感觉。 肾阳虚引起的畏寒，常常伴有精神不振、腰膝酸软冷痛、面色黧黑等症状。另外，男子会有阳痿、早射、滑精的问题。 3、打喷嚏：喷嚏频频，经久不止。 作为一种常见的生理现象的打喷嚏，中医认为有两种情况下打喷嚏：一种情况是急性打喷嚏，多发生于气候突然变凉之时、身体受凉时以及感冒流行的时候，多与感冒症状同时出现。 另一种情况是肾气虚引起的打喷嚏。肾气虚引起的打喷嚏，往往是喷嚏频频，经久不止，同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状，以过敏性鼻炎患者为多。 |
