低压高怎么办吃什么好问题一：人的血压中低压高吃什么蔬菜比较好?谢谢! 高血压病人饮食应以清淡为主，少吃肥甘厚味，如动物肝脏、蛋黄、动物油等，应吃植物油，如花生油、菜籽油、豆油等。 蔬菜类：芹菜、胡萝卜、黄瓜、西红柿、木耳、海带、丝触、茄子、洋葱、香菇、大蒜、芋头以及一些豆制品。另小米、高粱、白薯等也可多吃，对高血压有好处。 食疗方剂:用食醋浸泡花生仁,密封浸泡一周后可食用,每晚临睡前服用2至4颗,嚼烂吞下，坚持服用会有非常明显的效果. 紫菜海带汤，也可以经常用来煮汤服用。、 问题二：低压高吃什么能降压 建议你吃黑木耳，每天50克炒菜或烧汤都可以的。这个方法是一个美国心脏病患者发现的，他以前的心脏病很严重，医生诊断他没有今天生命了，后来就是吃了黑木耳2个月，结果没有死，再次检查什么病也没有啦。 问题三：量血压，低压高怎么办吃什么食物好 少吃纳盐， 问题四：低压高吃什么最好，不能吃什么，多长时间会正常？ 低压高就是高血压。忌吃肥肉、蛋黄、动物内脏、过咸食物以及其他一些高胆固醇食品。 宜吃：海带、紫菜、各种蔬菜水果和各种低脂肪食品。 加强体育锻炼，可练习太极拳、做广播体操、跳舞等。 问题五：低压高吃什么食物最好 ？ 低压高，血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟 ，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。 多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。
多年的高血压一直降不下去，有什么好的治疗方法吗？高血压的话直接吃思密达。每天吃一颗。还可以吃灵芝孢子油。都是可以使高血压变好的。血压高的人尽量少吃盐。酱油之类的高盐食物。炒青菜的话放两三颗盐就可以了。血压高的人一定要控制盐分的摄入。还有吃那些高汤是完全不可以的。 低血压高怎么办？低压高的患者，常见的治疗方法如下： 1、生活方式： 进行干预、调理有助于降低血压，包括低压，也就是舒张压。 饮食方面要采取低盐低脂的饮食原则，低盐饮食指的是少吃加工类的食品，包括腌制类的食品、钠盐含量高的食品，要多吃富含钾离子的食物，例如新鲜的蔬菜、水果等，还要戒烟、戒酒，尽量不喝酒也有助于血压的控制。 另外，要进行规律的运动，适当的运动、中等强度的运动有助于控制血压，还要控制体重、减肥，把体重BMI水平控制在小于24的范围； 2、精神方面： 对于精神过度焦虑、紧张的患者也要进行调理，避免长时间的劳累，尽量减少情绪波动。 如果通过生活方式干预仍然不能把血压控制理想，还可以给予降压药物的治疗。 血压低压高怎么办血压低压高,就是高血压．确是高血压,找医生根拒你的身体状况给你开药,高血压用药因人而用药,不要乱买药! 一.合理饮食有助于预防高血压:1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;6.多吃蔬菜特别是含纤维素高的蔬菜; . 二.加强锻练,防止肥胖,增强体质. 三.经常监测血压. 降血压的药物有哪些？ |
