民以食为先6:张悟本养生讲座

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2010-02-26

佛说“生命就在一呼一吸之间”,其生命之短暂,如白驹过隙,因此人们才应该追求那永恒的世界。然而,实际生活中,人们的生命并没有那么脆弱,据新的研究成果发现,人的终极生命可以达到120~150岁。

当你看着旁边步履蹒跚的老人,或许你正在为有着大把的时光、充沛的体力,还有充满梦想的人生而庆幸。可是,你知道吗?当度过了20岁风华正茂的年纪时,你的身体已经开始衰老了。

在古代,很多读书人也是好医生,医书属于经、史、子、集中的子部,也在大学之属,而且读书人读书一般是“来者不拒”的,不像现在分科这样精细,离开了自己的学科,也许就是文盲了。所以很多古代读书人都读医书,通晓医术,所谓“是为大儒乃大医”,他们都怀有一颗经世济人之心。沈括和苏轼的《苏沈良方》,就是宋人将苏轼所撰的《医药杂说》并入沈括的《良方》中合编而成的。沈括是自然科学家,涉足方药自不必说,一代文豪苏轼也对医药有所研究,著书立说。不只是苏东坡对医药颇有研究,与苏东坡同一时代的王安石虽然一生为坎坷的仕途而奔波,却也颇有雅兴地用药名作劝酒词。南宋的辛弃疾一生戎马崆戎,在戌边抗敌之时,与新婚妻子鸿雁传书,以药名填词互诉衷情。而明代的江南四大才子之一的祝枝山更是因为妙用中药做诗谜,抱得美人归。如果没有深厚的中医药功底,他们又怎么能对中医药随手拈来,运用自如呢?  

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