慢性胃炎吃什么水果好养胃(慢性胃炎吃什么蔬菜好养胃)

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2023-02-16

慢性胃炎是不是治不好?

慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,是一种常见病,慢性胃炎缺乏特异性症状,症状的轻重与胃黏膜的病变程度并非一致。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。

慢性胃炎如果有伴有幽门螺旋杆菌,要配合三联或四联治疗,如果没有,在日常生活中,对于慢性胃炎以及长期胃病老不好,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理,注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!

调理肠胃吃什么水果好

肠胃不好对人体摄入食物的消化与吸收有较大影响。常容易使体质迅速的下降,一般常见的症状有胸闷、呕吐、腹泻、腹痛等,严重时还有可能引起肠胃癌等其他的并发症。对人们的生活带来诸多的影响。调 理肠胃的关键是要注意平时的饮食习惯。下面回头鱼小编来给大家介绍日常,包括酸性水果、深色水果、含维生素的水果等。

一、酸性水果 食物进入人体后需要大量的胃酸物质来帮助其消化,在这个过程中如果胃酸分泌过少就会引起消化困难等肠胃问题,这个时候可以适量的吃些酸性水果,比如像红枣、酸梅、、青苹果、猕猴桃、山楂、木瓜、 柑橘等,这些水果中的酸性物质可以促进胃酸的分泌,帮助食物的消化,从而起到缓解肠胃不适等各种症状。而且在这些酸性水果中还含有大量的营养物质,这些物质还可以起到预防败血症等疾病的作用,同时还是一种较好的抗氧化剂,对于调理肠胃的人们可以多吃。

二、深色水果 调理肠胃的人在平时还可以多吃些深色的水果,在这些深色水果中都一般都含有大量的花青素物质,这种物质可以帮助肠胃消化食物,起到保护肠胃以及预防各种胃病的作用。深色的水果有很多,比如像葡萄、苹果、蓝莓、草莓等,这些水果中除了含有花青素之外,同时还含有丰富氨基酸,可以帮助我们起到清除人体内自由基,以及延缓衰老和抗癌的作用。

三、富含维生素水果 维生素对我们的具有肠胃有很好的保护作用,患有肠胃疾病的人群在日常生活中应该适量的吃些富含有维生素的水果,这样胃液中保持维生素的含量正常,可以有效的帮助肠胃消化食物,减轻肠胃的消化负担。生活中富含有维生素的水果有很多,比如像西瓜、樱桃、奇异果、苹果香蕉等都是很好的水果。

食物的消化主要集中在肠胃器官中,如果摄入的食物中含有对肠胃有损害的物质,就会影响肠胃消化食物,吸收营养的效果。因此,生活中应注意保持良好的饮食习惯,才能有效的保护好我们的肠胃。回头鱼小编 建议大家,在平时的生活中还应注意适当搭配服用一些调理肠胃的营养保健品,对维护肠胃健康有很好的效果。

冬季养胃吃什么水果

1、冬天吃什么水果养胃:苹果

苹果,具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,一直被堪称为心血管的健康保护神。它自身中除含有较多的胡萝卜素、维生素B、C外,还含有较多的镁,能使人皮肤健美、红润、光泽,还能清除人体面部中常见的黄褐斑、蝴蝶斑等。

2、冬天吃什么水果养胃:柚子

柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。脾虚便溏者慎食。

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