腹泻、拉肚子很苦恼?艾灸这几个穴位,简单实用大家好,我是九选艾的小九老师。 腹泻是一种常见症状,俗称“拉肚子”, 是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。 腹泻分为两类: 急性腹泻、慢性腹泻。 急性腹泻: 起病急,病程在2 3周之内,可分为水样泻和痢疾样泻,前者粪便不含血或脓,可不伴里急后重,腹痛较轻;后者有脓血便,常伴里急后重和腹部绞痛。 慢性腹泻: 大便次数增多,每日排便在3次以上,便稀或不成形,粪便含水量大于85%,有时伴黏液、脓血,持续两个月以上,或间歇期在2 4周内的复发性腹泻。 艾灸治疗腹泻的配穴方是: 天枢、神阙、足三里、上巨虚、阴陵泉。 一、天枢穴 位置:位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸。 作用: 理气止痛,活血散瘀,清利湿热。 二、神阙穴 位置: 在脐中部,脐中央。 作用: 培元固本、回阳救脱、和胃理肠。 三、足三里穴 位置: 位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。 作用: 燥化脾湿,生发胃气。 四、上巨虚穴 位置: 在 犊鼻穴 下6寸,足三里穴下3寸。 作用: 调肠和胃。 五、阴陵泉穴 位置: 位于小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。 作用: 排渗脾湿。 艾灸方法 每次选 4~5个穴位,艾条温和灸10~15分钟 ,每日一次。 注意事项 ① 急性腹泻期禁食 ,使肠道完全休息。 ② 发病初期清淡流质饮食,如蛋白水、果汁、米汤,以咸为主,禁用牛奶、蔗糖等。 ③ 注意复合 维生素B和维生素C的补充 ,如鲜橙汁、果汁等。 ④ 禁酒、忌肥肉、坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果等。 拉肚子艾灸什么部位?神阙:在腹中部,肚脐中央。 关元:腹部前正中线上,从脐中到耻骨联合上方画一线,将此线五等分,从脐中往下五分之三处,即为关元穴。 脾俞:在背部,当第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸处。 胃俞:在背部,当第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸 处。 命门:在腰部,当后正中线上,当第二腰椎棘突下凹陷中。 肾俞:在腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。 足三里:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指。 申脉:在足外侧部,外踝直下方凹陷处。 拉肚子艾灸哪里可以灸中脘,神阙,足三里,天枢。可以隔姜灸或者隔盐灸神阙。 拉肚子怎么艾灸?看是什么原因造成的拉肚子,一般出现拉肚子的情况是因为受寒着凉, 艾灸穴位:天枢,上巨虚,阴陵泉,水分,神阙穴。 取穴体位:仰卧屈位取天枢,上巨虚,阴陵泉,水分,神阙穴。 艾灸手法:取艾条点燃,一手中指,食指放于所处穴位两边,一手持艾条垂直悬灸所选穴位,注意离皮肤3-4厘米,以患者感觉到温热至有灼痛感为度,觉得太热时可回旋移动,使温热连续刺激,每穴灸5-10分钟。 拉肚子艾灸什么部位 拉肚子艾灸的方法有哪些从三天前就开始拉肚子,以为过两天就好了,可是还是没有好转,想问一下拉肚子艾灸什么部位?拉肚子艾灸的方法有哪些? |